Arama sonuçları

Kesinlikle katılıyorum. Araç trafiğinde önünüze dalarlar. Asla yol vermezler! Hep ben hep ben şeklinde davranırlar. e hani eşitlik? Özellikle metrobüs durağında bu olay farklı resmen eziyor bayanlar. azıcık dengeni kaybetsen öldün oracıkta. Neymiş koltuğa oturucakmış. oturmak için...

http://www.ebay.co.uk/itm/FSA-V-Drive-Gossamer-Moto-X-Gravity-MegaExo-Crank-Bolt-/161400783126?pt=UK_SportsLeisure_Cycling_Bike_Lights&hash=item25943c8116 sanırım bu hocam Birde şu var...

Geçen gün ortaköye giderken kazınmış asfalta girdik berke ile aman allahım bisikletin yarısını arkada berke topladı :)

Salcano'dan başka bir seçenek gözükmüyor. Salcanonunda Cyclecross'ta 59 kadrosu mevcut ama nerde bulabilirsiniz sorun o. Kadıköy Velespit'e sorabilirsiniz. CYC02 vardı ellerinde :)

Hayırlı olsun :)

yok emrecim. Arada boşluk gözüküyor. o boşluğa spacer koyduğunda çektirme yapabileceksin maşaya. bu şekilde furc takımı içerde oynamamış olacak.

Emre burdan gözüktüğü kadarıyla sana 1 pul daha lazım gibi duruyor.

Melih hayırlı olsun :)

Pert veya hastahanelik olacağıma eminim. Atıp tutma yapmam bundan böyle.

Tekrar belirtiyorum besin değerlerinizi bu içecek ile karşılayın demedim.. Yemek yerine bu içiceği içinde demedim. Bundan sonra amacımı belirleyip öyle yazarım. Milleti zehirlemeye çalışıyormuşum da farkında değilmişim. Bundan sonra atıp tutacak bir konuda açmamış olurum. Konu...

149KM Kadar sürdüm. http://www.strava.com/activities/185478884

Gökhan hocam bir önce ki kullandığınız üründe Glikoz mevcut. Şuan kullandığınızda ise; Water, Maltodextrin (produced from partial hydrolyses of a special variety of Maize), Gelling Agents (Gellan Gum, Xanthan Gum ), Natural Flavouring, Acidity Regulators (Citric Acid, Sodium Citrate)...

Ali bey öncelikle ben turculuk olarak bahsetmedim. belirttim sahilde salına salına kişinin kullanacağı birşey değil. Ayrıca besin değerini içicekten karşılayın demedim. Performans yapan, ter döken kişiler için dedim. Ferhat hocamda gerekli açıklamayı getirdi. Hala kalkıp şeker yerine sebze...

@Raşit S haha :) süper oldu bu Raşit hocam :)

Hocam, bal ve pekmez suda hemen çözündüğü ve su oranı bal ve pekmeze oranla çok olduğu için akışkan bir kıvamda. örnek olarak kayısı suyu yoğunluğuna sahip diyebilirim. Limon parçacıkları hariç çok rahat bi şekilde mataradan tüketebilirsiniz. kullanmadan önce 1-2 kere çalkalamakta yarar var...

Balın ve pekmezin bir yararı yok diyip altına yağ almamı söylüyorsanız. Siz şişenize yağ doldurabilirsiniz. tüm sporcular yanlış yapıyor ozaman. mataralarına zeytinyağı doldurmalılar. Evet yağda çok çok enerji var bu yalan değil. kana hemen karıştırıp kullanabilecek mi vücut? benim verdiğim...

yoğun antreman ve tempolu sürüşte ( Bu sıcaklarda) tuz kaybı olmakta, bu yüzden 1 çay kaşığı veya yarısı kadar atmakta yarar var. ( 0.5L) @Ahmet kasap

Murat abi, Bence karbon gidon düşünmemelisin. ( Full karbon kadro ve Maşa kullananlar için) Bisikletin zaten full Karbon. Video'da gerekli yanıtları vermişler incelemeni isterim abi. Eğer TT antremanı düşünmüyorsan bence fazladan ağırlık.

Çok teşekkür ederim. buzdolabında 4 gün beklettim sorun yok. daha fazla beklerse belki limon parçacıkları problem olabilir. onun dışında sorun olmaz diye umuyorum hocam. @BF Okuru

Hocam acaba içeriği ne o hapların bilemiyorum ama yaptığım karışımdan son derece memnunum. yazıda bahsettiğim gibi enerji etkisi fark edilir derecede hissettiriyor. ama kesinlikle marketlerde satılan baldan kullanmanızı tavsiye etmiyorum. Glikoz ve şekerden başka birşey değil. @Emre Tekinarslan