Arama sonuçları

Balandağı rakım:980m Marmaris

maşallah projektör:)

@Nini hayırlı olsun carraro candır (:

Bisiklete nisan ayında başladım öncesinde vucut geliştirme sporuyla uğraşıyordum bisiklet sporuna başlayınca 6 ay içinde 85 kilodan 75 kiloya kadar düştüm. Kas kaybı çok yaşadım o 42cm olan bicepslet 37 ye düştü :) bacaklar inceldi yağ kütlesiyle beraber kas kütlesidr kaybettim fit bir görünüm...

@canayaz0734 aynen sırasıyla @evrenozbilen @Sinan Çakır @ibrahim murat kr En arkada gelen biri var sanki can abi :)

Sürmekten en çok keyif aldığım yer İzmit-Yalova TT 55 km Körfezi dönünce başlıyor ve rüzgar genelde arkadan geliyor nonstop 40 km ortalama zaman zaman 50 ile keyif verici ve güzel bir antreman rotası...

İkinci el 1400-1500 temiz carraro race 052 alıp 400 liraya da ikinci el temiz mavic aksium race veya cole rollen jant seti aldımmı tamamdır bu iş ;)

Gıant tcr sl1 ömerli iniş 89,6 km/s @kingoffuh Yoh hammıneaamm :)

carraro 052

Daha yeni bugün şile otoyoldan dönüşte ömerliye inişte yaptım ön teker sallanmaya başlayınca korktum

gidilir neden gidilmesin ordan da yalova feribotla pendik ;):harika:

segment kartepe bisiklet carraro 052 agırlık 10.5 kg ben 78 kg :) çıkış süresi 1 saat 13 dak. antreman antreman antreman başka yolu yok isterse 7kg olsun bisiklet ;)

@Ahmetgitar teşk. Iphone strava

@Wessaur şükür bu kez iyi haber :)

Yalova Sudüşen şelalesi

Şikayeti alan bayan kendine göre uyarlamış :) önemli olan sonuç teşekkürler İBB:)

şuan sadece 153 beyaz masayı arayıp şikayette bulunalım anne babasını çoçukları her ne kadar uyarsakta belediye tarafından önlem alınmadıkça bugün olmasa da yarın illaki bu kazalar tekrarlayacak.. veledromun kapatılıp üye sisteminin oluşturulmasını da önerdim

yok artık saçma bence ev uzak kalıyo alana bence akşam denize dogru kahvelerini yudumlarken rahatsız oluyorlardır... @Zekeriya Çab aynen öyle adamların manzara keyifleri bozulacak ya ondan

arkadaşlar malepe dolgu alanında bulunan veledromda son zamanlarda meydana gelen kazaların neredeyse tamamı bilinçsiz şekilde bisiklete binen çoçuklar patenle gezinenlerden kaynaklanmaktadır.daha dün 8 kişilik bir grupla ortalama 40-45km/s ile dönerken küçük bir kızın aniden önümüze çıkmasıyla...

@cemkahveci sağolasın :harika: @Mustafa Kocabaş çok iyi benzetme olmuş :)

Jant ve lastiklerde geldi :harika::harika:

9,5-10 kg arası bişeydi hatırlayamadım

Carraro 052 ile Kartepe de şekilden şekle :)

@cemkahveci hayırlı olsun yeni jantların kazasız belasız ;) bende cole rollen aldım da lastiklerin gelmesini bekliyorum

strava tabiki runtastic stravanin eline su dökemez :cool:

Valla ben kalkınca bi çiftli ekmek tostu gömüyorum üzerine 2-3 yumurta zeytin peynir sonra sürüşe hazır :) bisikleti aldım 83 kiloydum 2 ay oldu dün yemekten sonra çıktım 77 :) günlük ortalama 100 km binince kilo alamıyorum