Arama sonuçları

Selam arkadaşlar, eğer çok uzun mesafelerce bisiklet kullanacaksanız kesin karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye çalışın. Çünkü zaten koşu bisiklet tarzı dayanıklılık gerektiren sporlar baya yoruyor aç kalarak performansınızı düşürmeyin. Hatta geçenlerde kadıköy-tuzla arası bisiklet sürmek için yola...