Arama sonuçları

Arkadaşlar merhaba direk mevzuya girmek istiyorum geçtiğimiz günlerde doktora gittim iş icabı sürekli oturup duruyorum boyum 175 kilo 120 sigara alkol gibi alışkanlık sahibi değilim ama hareketlerim kısıtlanıyor doktor spor yapmam gerektiğini söyledi yüzme veya bisiklet yapabilirsin kilonuzu...