Arama sonuçları

Ben şu anda 26*2 cst latik kullanıyorum,bisikletimi daha çok asfaltta kullandığımdan uygun fiyatları nedeniyle ırc yada cst nin asfalt lastiklerinden almak istiyorum.Bilebildiğim kadarı ile cst nin 1.15 ve 1.40 lık asfalt lastiği var fakat ben intrnette ırc marka 26*1.5 dan ince yada daha geniş...

merhaba muhtemelen pedallardaki çıtırtı bisikletinizin üzerindeki pedalların düşük kaliteli olmasından kaynaklanıyordur.Bisikletimi ilk aldığımda sizinkine benzer bir sorunla bende karşılaşmıştım.Pedalları iyice yağladım vidalarını sıktım fakat pedallara güc uyguladığımda ses gelmesini...

@msd_57 merhaba athletic cevaplamadan ben öğrendiklerimi paylaşıyım.Öncelikle pansiyonda yada çadırda kalmak sizin tercihinize bağlı.Eğer çadırca kalmayı tercih ettinizse çeşitli bölgelerde güvenliği,sıcak suyu,tuvaleti olan fakat ücreti ucuz pansiyon fiyatlarına yakın olan kamping alanları...

merhaba Cevabınız için teşekkürler. Peki ne kadar aralıkla ve nasıl beslenmek gereklidir?Ben şu an saat başı 0.5 lt su tüketip 3-4 saatlik bisiklete binişimde 1 soda içiyorum.Yiğecek olarakta bir adet muz ve çeyrek ekmek peynirli sandeviç yiğiyorum.Normal zamanda kilom almam gereken...

merhaba Bisiklet kullanmaya başlıyalı iki ayı geçti.İki günde bir bazen kendimi aşırı yorgun hissedersem üç günde bir bisiklete biniyorum.İlk başladığımda günde 20 km. ile başladım yavaş yava arttırarak bir seferde en fazla 4 saat 12 dakika pedal çevirerek 92,5 km.yaptım(1 saat mola...

sayın athletic, Gerek bu konuya verdiğiniz cevaplarda ,gerekse daha öncedende açtığım konulara verdiğiniz cevaplarda hep aynı özen ve itinayı gösterdiğiniz için teşekkürler, bilginizi paylaşmak için gösterdiğiniz çabayı taktir ediyorum. saygılar

merhaba Şu anda kulalndığım bisiklet amoeba marka hussar model ve zamanla değiştirmek istediğim ilk parçalar göbekler ve arka arttırıcı.Kilom 85 bisikleti kullanım amacım şehirde asfaltta ve uzun tur(gerçi daha tur için siftah yapamadım ). Göbekler ,arka vites,zincir,aynakol,ruble ilgili merak...

merhaba Bahsedilen yere gitmeden aramalısınız,ellerinde herzaman bol çeşit ürün bulunmuyor,sitelerindeki ürünleride dükkanda göremiyebilirsiniz.Birde mevsim itibari ile kışlık ürünler için isteyecekleri fiyatlar mağaza fiyatlarına yakın olacaktır,fiyat araştırmadan gitmemek lazım.Bir hatırlatma...

uzatmamak ve kendime olan saygımı yitirmemek adına kimseyle muhatap olan yok kişilik ve günlük sorunlarını bisikelt forumda halletmek istiyen amacı bilgi paylaşmak değil oyun olanlar tek tek atlıyor konuya seni çağıran olmadı sen kendin zorla seni muhatap almam için çalıştın ya burada şebeke...

@Tuonela cevap için teşekkürler Aslında tam olarak 1000 km 6 günde değil 1000 yaklaşık 9 günde yapmayı planlıyorum.Bende günlük mesafeleri iki yada 3 periyod halinde almayı düşünüyorum güneşin dik olmadığı saatlerde olmak kaydı ile.Peki yüksek kadansla uzun süre bisiklet üzerinde kalmaktan...

@Tuonela ben şu an ortalama saate 23-24 km yapabiliyorum sanırım size katılabilmek için biraz ilerlermem lazım

@EMREEDE çirkef olan sizsiniz adam olmıyanda sizsiniz ilgizi alakasız yorumlar yapan konular açanda sizsiniz burada şebeke gibi birbirine puan yada teşekkür verende sizsiniz sizin gibiler siner monitör arkasında delikanlılık yapar boyunuz monitör kadar. Senin antreman bilgisi diye verdiğin...

bak emreede ben kendi bilgisini anlatıcam birini arıyorum mesajımdada bu açık. sen neye dayanarak özür dilememi bekliyorsun önce tarafsızca yazılanları okumayı becer sizin bana karşı topluca saldırmanız tesadüfi olamaz siz daha öncedende diyalogu olan insanlar olmalısınız. burası sanal diye...

@Özgür! sen neden senden iki kat yaşı olan biri ile boy ölçmeye çalışıyorsun sonra kendi yapamıyacağın şeyler üzerinden delikanlılık yapma kendin yapamıycan nezarete mi attıracan aklında olsun o duvar duvarınız vız gelir vız ben konuşurken kimseye sırtımı dayayıp konuşmam bir telefona...

@Özgür! burası bilgi paylaşımı forumumu dövüş klübümü kimseye hatırlayamıyacağım laflar etme. Bazı şeyler öylesine yapılmaz şakası olmaz bu lafını unutma ve söylemen gerekeni söyle atış serbest ve 15 güne karaburuna gelicem sende gelsene

@Özgür! özgür efendi benim çocukken öğrendiğim bişi var bişi diline geldimi söyliyeceksin elini beline attınmı çekeceksin kolpadan kabadayılık yapmıyacaksın insanlar doğruları için yaşar bedelinide öder söylemen gerekeni söyle gerektiğindede bedelini öde Teknolojik küfürün yeni hali...

@EMREEDE merhaba cevap için teşekkürler Tek derdim su ve nasıl antreman yapmam gerektiği değil sadece ve sadece nasıl antreman yapmam gerektiği.Su konusu xchangel in mesajından sonra gündeme geldi benim su alımı konusudan herhangi bir sorum derdim yok. Arazide 5-10 km devirli antremandan...

@Özgür! öyle yada değil Sizin bu şekil cevabınızdan sonra sizinle mesajımın ne ifade ettiğini yazışacak değilim. Mesajımı objektifçe değilde başka hassasiyetlerle okuduğunuz açık. Ben burada kimseye hoş yada kötü görünmek için bulunmuyorum kimseninde beni bu şekilde kontrol etmesi haddine...

@Tuonela merhaba cevap için teşekkürler İstanbuldayım hatta size çok yakınım sanırım siz nişantaşında ikamet ediyorsunuz.Yaklaşık 80 km yaptığınız yazmışsınız ortalama ne kadar zaman da bu mesafeyi yapıyorsunuz ve ortalam hızınız ne acaba?Belki şimdi değil ama bir aya kadar anca size...

@Özgür! merhaba benim cevabıma cevaben bi mesaj atmışsınız, mesajınızda xcangel'in yazdıkları doğru demenizi gerektiren şey ne doğruluğunu yada yanlışlığını sorgulayan kim?Yeni başlıyanlarada ışık tutmak istemiş demişsinizde burada taraf olmanızı gerektirecek ne var açıkcası...

@xcangel merhaba cevabınız için teşekkürler Vücudumun bisiklete hazır olduğunu düşünüyorum :)Benim öğrenmek istediğim bisikletle yapabileceklerim,yapmam gerekenler. İlk zamanlarda 20 km ile başlamaktan bahsetmişsiniz ama ben mesajımda en son 4 saat 12 dakikada 92,5 km yaptığımı yazdım...

@hammurabi cevap için teşekkürler yokuş inip çıkarak dayanıklılık arttırmak için nasıl bir çalışmalıyım?Bunun için nabız saati gereklimi?Uzun tura çıkmadan bir gün 6-7 saatlik prova 10-15 gün sürecek ve günde ortalama 110 km yapılacak bir tur için yeterli olurmu?En önemlisi bahsettiğiniz...

@Sercan cevap için teşekkürler Sıvı alımına dikkat ediyorum 0,5 litre suyu 1 saat içinde yaklaşık 4 seferde içiyorum.Yükleme antremanları gereksiz demişsiniz ardından daha çok uzun yol ve düzgün tempo yapmamı önermişsiniz fakat burada sıkıntı şu yaklaşık 10-15 gün günde 110 km yol yapabilecek...

@MeLiSBuRCu Merhaba Cevabınız için teşekkürler Ben şu an bisiklet kullanırken saatte ortalama 0,5 litre su içmeye çalışıyorum,bunun dışında 3-4 saat süren kullanımlarımda 1 adet maden suyuda içiyorum.Yiğecek olarakta çantamda bir adet muz ve duruma göre çeyrek ekmek civarı peynirli sandviç...

merhaba Bisiklet kullanmaya bir buçuk ay önce başladım.İki günde bir bisiklet kullanıyorum.İlk başlarda günde 20 km bisiklet kullanabiliyordum en son bir seferde 92,5 km yaptım.Ortalama hızım 20 km ile 23 km arasında değişiyor.En son yaptığım 92,5 km yi 4 saat 12 dakika pedal çevirerek yaptım...

@face1tr merhaba Lastiğin 28 olması uzun boylu birisi olarak ilgimi çekti demişsiniz,uzun boylu olmakla 28 jant arasında nasıl bir bağ kurdunuz?Benim bile bildiğim 28 yada 26 jant lı bisikletlerin kadrolarının ölçüsünün boya uygunluğu önemli yoksa jantın 28 yada 26 alı olmasının boy...

Merhaba, Yeni aldığım bisikletimin pedalı yerine kaliteli bir platform pedal alma arayışındaydım,forumdan Athletic ve HaliliOzturk'un yönlendirmeleri ile yeni başladığım bisiklet kullanma sürecime spd pedalla başlama kararı aldım.Spd pedal olarak yönlendirmeler netcesinde shimano 520 almaya...

merhaba Sitede daha önce reklamı olan fakat dün birden reklamı kaybolan firmalardan birisi ile nabız saati sormak için telefon görüşmem oldu.Bu konuyu kendilerine sordum aldığım cevap 6 aylık periyodlarla yapılan ödemenin günü geçmiş bi şekilde ödemeyi yapmamışlar en kısa zamanda yenilenmiş...

@HaliliOzturk merhaba, O halde alacağım pedal 520 :)Paylaşımınız için teşekkürler.

merhaba Bencede puanlama sisteminin kaldırılması yerinde olmuş ama bu uygulama değişikliği bence yeterli değil.Açık konuşmak gerekirse puanlama sistemi varken bana puan veren herkeze puan verme baskısını üzerimde yaşıyordum sonra puan veriyordum ama yaptığım bana saçma geliyordu.Belki alınan...