saat 08.00-11 eylül
üsküdar motor iskelesi,
kısa mesafe,
tanışma turu -2
liste
1-hasanalparslang
2-yey52
3- ebrar
amatör performansçıda olması gerekenler,
1- kask
2- iç lastik
3- pompa
4- tayt veya uzun yazlık tayt ya da mtb pantalon
5- eldiven yazlık,kışın kışlık,
6- bisiklet forması şarttır,
7- bisiklete matara
8- gözlük,
9- kilitli ayakkabı spd makul,olmaz ise düz pedalla idare edilecek ,zamanla spd 'ye geçilecek
10-sırta çanta alınmaz terletir,ya bisikletin sele altına ufak çanta ,ya da bele ufak çanta,
bu çantada pompa ve levye olur ,iç lastik bisiklet forma arkasına konur. para ,evin anahtarları,bel çantada olur,ya da sele çanta içinde
genelde pompa ve matara bisiklete monte edilir,
bisiklet forma 3 ceplidir,arkaya kuru üzüm fındık konur...
güncelleme...
saat 08.00-11 eylül
üsküdar motor iskelesi,
kısa mesafe,
tanışma turu -2
liste
1-hasanalparslang
2-yey52
3- ebrar
sezon başlangıcı-göçbeyli-130 + km 'ler
uzun yollar topiği,kışın pişenler ile burdayız...bu topikte sabittir.
genç dostlar,amaç nedir,amaç en başta yazmış idim,
forumda 18-25 yaş arası genç dostlar var ise ,kısa mesafe düz yol çalışmaları yapabiliriz.artı kısa mesafe eğim çalışmalarıda yapabiliriz ,bu topik hiç idman yapmayanlar içindir.
topiği sürekli güncelleyeceğim.mtb olanlar ile çalışacağız yol artı şehir bisikleti olanlar ile .
bu çalışmalar bizi nereye götürecek ,daha uzun mesafeleri almaya götürecek 50 km 'ler ile başlıyoruz ,
zamanla bisikletini modifiye edecekler olabilir,uzun mesafelere geçildiği an gramların önemi vardır,
tarzımız,amatör performans bisikletçiliğine gidiştir,
çalışanların vakit ayıranların ilerde semeresini görecekleri aşikardır,
lokanta olayımız yok,çıkınlar yanımızda olacak kuru üzüm fındık,ceviz ,
en fazla cafe beltur uğrak yerimiz olacaktır.çay muhabbeti yapacağız.
bu topik istanbul içindir,diğer illerdeki bisiklet sporunu seven dostlara sahada yaptığımız hataları ve doğruları burada anlatacağız ,eksik bilgi verilmeyecektir.