Merhaba, Amaç zayıflamaksa spor salonuna yazıl, güzel de bir diyet yap (şekersiz, ekmeksiz, pilavsız, makarnasız beslen) 2 ayda 10 kilo verirsin zaten. Ondan sonra güzel bir bisiklet alırsın kendine. 110 kiloluk bir adam 2 hafta sonra bisikletten soğur, dizlerine yazık. En azından 85 kiloya düşmeye çalış. Bol şans.