Mucize bitki Keçiboynuzu harnup (Ceratonia siliqua)

@Mesut Girgiç

Biraz suda bekleterek veya çay içerken çaya bandırarak yerim. Bu akşam fırına vereyim. Gün/tane 8 fazla olabilir, zararı olmadığına göre 2-3 tane yerim. Yalnız iyi keçiboynuzu bulmakta zorlanıyorum.

Benim anlamadığım, keçi boynuzunu neden 3, 8, vs.. gibi adetlerde tüketmemiz gerektiği? :unsure: Eğer keçiboynuzu şeker hastalarının bile korkmadan yiyebileceği derecede düşük glisemik indekse sahipse, yağ oranı düşükse (%1 civarı) ve kolesterol içermiyorsa, tuz oranı düşükse ki tadından öyle anlaşılıyor ve herhangi bir toksik etkiye sahip değilse, toplam kalori değerinin dışında, benim günde 3 değilde 33 keçiboynuzu tüketmemde ne sakınca olabilir? :rolleyes:

@Technetium

Anladığım kadarıyla bu tercihe bağlı (gün/tane) canınız ne kadar yemek isterse o kadar. Arkadaşların kimisi birkaç tane, kimisi 7-8 tane vs diyor. Mesela ben 2-3 taneye kaniyim. Yalnız Mesut bey'in fırında biraz ısıtılarak yenmesi yönündeki tavsiyesini denedim beğendim. İşyerinde fırın olmadığı için ben sıcak çayada biraz bekleterek de tadını çıkarıyorum.

antalya dağlarında, toros eteklerinde
boşta duran bir sürü keçiboynuzu ağacı var
temmuz sonlarına doğru çıkacak olan keçiboynuzlarının vay haline
taze bir keçiboynuzunu kırdığınız zaman içinden balı akar
sıcak suya konularak yeme fikri pek ilginç
kurusu üzerinde bu denemeyi yapacağım

@Technetium

8 'i pek aşmayın diyen Dr. arkadaşımın neden böyle dediğini tam anlayamadım ama tahminime göre, lif oranı yüksek olduğundan belki barsak sorunlarıyla karşı karşıya kalınmaması için böyle demiş olabilir.. :rolleyes: (ishal vs ??)

konuyu hortlatıyorum
keçiboynuzu yemeye devam ediyormusunuz arkadaşlar

Bu hafta sonu keçiboynuzu pekmezi alıp içmeye başlayacağım ! Faydaları çok fazla hele ki benim gibi mide sorunu olanlar için.
Saygılarımla.

@İbrahim Aslanhan bende normal keçiboynuzunu alıp yemeye çalışcam, ayıca pekmezide düşünüyom, turlarda çok ufak 20-30 ml lik şişelerde içsek sence miğdeye sıkıntı verirmi enerji vermesi açısından

Araştırıp dönmem gerek ! Asidi mideye zarar veren bir türden asit değil ise problem olmaz mide için ! Enerji vermesine veriyor

Kendisini fazla yemeyin ama, tecrübe etmiş biri olarak çok net söylüyorum bunu. Gün içerisinde en fazla 8 tane söylemi çok doğru, benim deneyimimin 10-12 taneydi ve 3-4 gün boyunca çektiğim acıyı bir ben biliyorum o kadar yani.

@Anonim günde 8 tane yediğin için acı mı çektin anlamadım tam

@bforummurat

gayet açık aslında yazdığım şey, 8 tane değil daha da abartıp 10-12 tane yediğim için acı çektim.

Sagol 8 tane bile fazla gibi sanki günde 2-3 tane yeter ya.

Pekmezini kullanan tanıdıklarım var, özellikle pekmezi bence daha faydalı ve tavsiye ediyorlar. Zaten lifli yiyeceklerle besleniyorsanız kendisini yemenize gerek yok bence, çünkü aşırı kabız yapıcı özelliğe sahip, hem de öyle böyle değil, bilginize.

teşekkür ederim değerlendircem,

@bforummurat

Araştırma fırsatı buldum internet üzerinden ve aşağıdaki faydalarına ulaştım :

Harnup Pekmezinin Faydaları
Harnup pekmezi kalsiyum bakımından çok zengindir. 1 birim harnup pekmezi içerisinde 3 birim sütün barındırdığı kalsiyum kadar kalsiyum minerali bulunmaktadır. Harnup pekmezi hangi hastalığa iyi gelir diye merak edenlere öksürüğe iyi gelmesi, gribi iyileştirmesi, kemik erimesine bitkisel çözüm olması, kansızlığa iyi gelen bitkiler arasında olması da hatırlanmalıdır. Tüm bu sağlık bakımından faydalarının arkasındaki şey E vitamini bakımından son derece zengin olması yatmaktadır.

Akciğer temizlemek için bitkisel kür arayanlara keçiboynuzu kürü tavsiye ediliyor. Akciğerdeki katranı ve nikotini söken keçiboynuzu göğüs ağrısına iyi gelir, ciğerlerin daha iyi nefes almasını sağlar ve nefes darlığına bitkisel tedavi sunar. Alerjik rinit ve öksürük şikayeti bulunanların da harnup pekmezi içmelerini öneriyoruz.

Harnup Pekmezi Ne İşe Yarar:
Öncelikle keçiboynuzu pekmezinin faydaları yukarıda saydıklarımızla kesinlikle sınırlı değil. Harnup pekmezinin kullanım şekli ile orantılı olarak değişik şifalar sunuyor. Sindirim sistemi için son derece önemli bir etkisi olan harnup pekmezi, bağırsak tembelliği, midede gaz, ülser, gastrit, reflü gibi şikayetlere karşı da iyileştirici etkisi ile dikkat çekmektedir. Midede şişkinlik ve gazlanma şikayetleri olanların yemeklerin sonunda az bir miktar keçiboynuzu pekmezi yemelerinde hiç bir sakınca yoktur. Bağırsaklara faydası sadece gastrit ve şişkinliğe iyi gelmesi ile de sınırlı değil. bağırsak kurdu, tenya, solucan ve diğer bağırsak parazitlerinin vücuttan söküp atılmasına aracılık eder. Mideyi güçlendirir. Ağır ve diş sağlığı açısından da son derece kullanışlıdır. Özellikle diş eti hastalıklarını daha en başında iyileştirir ve diş minelerini güçlendirerek diş çürümesine mani olur.
Yüksek doğal şekerler, zengin mineraller (özellikle çinko) ve vitaminler (A, B, B2, B3, D) içeriği dolayısıyla doğal güç ve besin kaynağıdır.
Yüksek sodyum ve potasyum içeriği sayesinde tansiyon, karaciğer ve akciğer üzerine çok yararlı etkileri bulunmaktadır. Kanın zehirli maddelerini temizler.İnsanlığın korkulu rüyası akciğer kanserini %90 oranında önleme gücüne sahiptir.Kalbe faydalıdır, kalp çarpıntısını önler. İnsan vücuduna giren radyasyonu dışarı atar.İshale karşı mükemmel takviyedir. Kabızlık şikâyeti olanların da tüketmesi gereken bir meyvedir.Bin derde deva olarak bilinen keçiboynuzunun, ağrı kesici, antiseptik, bağışıklık güçlendirici özelliği bulunuyor.Keçiboynuzu aynı zamanda sperm sayısını artıran özelliğede sahiptir. Aktif sperm sayısı az olan ve az sperm sayısından dolayı çocuğu olmama riski yüksek baba adaylarının kullanmasında büyük fayda vardır.
Harnup pekmezi kilo aldırırmı
Harnup pekmezi neticede şekerli bir besin ve ölçüsüz kullanıldığında kilo aldırabiliyor. harnup pekmezinin kalorisi de diğer pekmezlerden aşağı kalır değil. 100 gramında ortalama 280 kalori bulunuyor.

Saygılarımla.

Kan yapar iyidir ama aynı zamanda kiloda yapar günde bir tane yeterli. Fazlası duvara tırmandırır

Müthiş... süper oldu hemen yemeye başlıyorum ...

Alerjik riniti olanlara(hapsirik, tiksirik, alerjik burun akintisi, nefes darligi vs.) kesinlikle tavsiye ederim.
Cok cok faydali.

Pekmezde yuksek oranda seker var. Bilindik markalari tercih ediniz. Ben pekmez yerine sogukpress tercih ediyorum glikozsuz. Reklam gibi olmasi Mersin merkezli bir firmanin sitesinden devamli alirim. Tavsiye ederim.