Sevdiğiniz Antreman ve Gezi Rotaları

@Ali Demir

Bir gün katılmak isterim ama

@kadireskici

hiç durmaz 10 saat pedallarsan bitirirsin

@kadireskicibu yapacağınız tura yazın Silivri'den katılabilirim. ring turunu k.çekmecede bitiririm yaklaşık 200 km kısmında size eşlik etmiş olurum

kadir ne yaptın sen ya bari edirneye gidelim ciğer yer dönüştede otobüsle döneriz :in:

Allah izin verirse, bu bahar bu turu yapacağız. inşallah bize eşlik eden arkadaşlar olur.

Haberim olursa ve uygun olursam muhakkak katılmak istiyorum Silivri' de böyle uzun tur yapanlar yok tek başıma geziniyorum..

Rüzgarsız bir gün seçin,zira o bölgede kuzeyden esen rüzgar silivri-saray hattında perişan eder.O rotayı çok gittik.Haberim olursa bir kısmını beraber pedallarız çanta köy sapağından katılırım.

@dogan_69

Bu rotaya antrenman olsun diye gideceğiz. Amaç bisikletlerimizin hakkını vermek. Başka bir zaman gezi amaçlı Edirne'ye de gidilir

Galiba en kısaları benimkiler
1) 44.5km,genelde arkadaşım ile gidiyoruz yeditepe üni. de buluşuyoruz bazen kayışdağı ormanına giriyoruz bazende etrafından dolaşıp sahile inerken yemeğimizi yiyip öyle gidiyoruz.Arkadaşım Bostancıdan ayrılıyor ben ise Bağdat cd.sinde kadıköye oradan Fahrettin kerim gökay cd.si üzerine ethemefendiye oradanda eve geliyorum.
http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/01/06/Zw1u7.png
2)38km,arkadaşım ile Altunizade camii nin önünde buluşup üsküdar sahile iniyoruz oradan ise Boğaz içi köprüsünün yakınında parkta yanımızda getirdiğimiz çay vb şeyleri içiyoruz yani anlayacağınız kısacık bir çay turu .Dönüşte marmarayın önünde ayrılıyoruz ben hareme oradan dda kadıköye geliyorum genelde sahilden bostancıya gidiyorum oradanda bağdat cd.si ve eve geliyorum.
http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/01/06/bNp9J.png
3)Ve yazın yapmayı köye gittiğimizde yapmayı düşündüğüm turum,yaklaşık 100km tutuyor ama bunu 20kmsi köy yolu ve pek sağlam değil sadece 5kmsi asfalt:http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/01/06/qXHsG.png

konuyu canlandırayım biraz kocaeli için idman rotalarım kocaeli'li arkadaşlara umarım faydası olur
70 km
(link)
140 km
(link)
70 km
(link)
80 km
(link)

Tırmanış İdmanlarım
55 km
(link)
80 km
(link)
65 km
(link)

veee final
18 km rampa kartepe zirve
(link)