Ramazan biraz durduruyor normal olarak, ama yine de bir şeyler yapmak lazım. Km ler çok acımasız oluyor yarışta...@Süper Dede maşallah , ramazan da son 3 günde 23 km kadar anca sürebildim. Oda iftarlara yakın zamanlarda. Kayıt kuyut ta tutmuyorum. Saldık eyimi.
İşin en önemli yeri zaman ayırıp antrenman yapmak. Gerisi kolay zaten...@Süper Dede Akşamlarıda olsa çıkmak gerekiyor. Ona da vakit kalmıyor. Programsız olmuyor. Bakacağız bir şekilde .
İzolasyon, görünmez kaza ve ramazan ayı ardı sıra gelince olağan rutinler değişmek zorunda kaldı tabi....
Bugün sıyrıklarda kabuklar geçerken
Kaburga ağrısı sağ yanımı keserken
Bir hafta pedal çevirmeden geçti günler
Yarın artık uzun bir tura çıkarım erken..
Anonim halk ozanımız @mariokaldato ya uzatıyorum mikrofonu
@mustafa tanrıverdi kaynak ne hocam bizde bakalım
@mustafa tanrıverdi asparagas....