@kanaat bektas
Şöyle bir yöntemde mevcutmuş..
Bonk training
Bonk training is an exercise program designed for weight loss. It suggests the following strategy on an empty stomach the first thing in the morning, when glycogen store levels are low: consume coffee or caffeine equivalent to...
bu tip olaylar bisiklet işinde normal, geçen ormanda arka lastiğim patladı kan ter içerisinde değiştirdim, yaklaşık 1 km sonra ön lastiğim patladı. Neyse arkadaşta var değiştirelim diye durduk onun iç lastik meğer yanlış verilmiş bisikletçi tarafından. Fazla hızlı inmediği için biraz gidip biraz...
Yaklaşık 15 gündür bir atipik zatüre illeti ile mücadele ediyorum...Bir hafta evde yattım, yetmedi hastaneye yatırdılar orda da bir haftayı yedim..Dün taburcu oldum yaklaşık 5 günde evde geçireceğim.. TDF'ı izledikçe bisiklete binesim geliyor ama sanırım bir 15-20 gün daha binemeyeceğim..
İşi yazı turaya bırakmadım. Hem Giant'ın 150 TL daha pahalı olması hem de Merida'da gayet güzel bir fren donanımı olması beni Merida'ya yönlendirdi...Bakalım yarın teslim alacağım...
Herkese merhaba;
Bisiklet işinden çok anlayan bir adam değilim.Dün bir çok marka ve modeli gördükten sonra bu iki bisiklet arasında kaldım fikirlerinizi belirtirseniz sevinirim;
Giant Talon 3
http://www.kackarbisiklet.com/tr/product_details.asp?ID=14&CID=8&PID=241...