pınar kacakkiz
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 13 Temmuz 2010
- Mesaj
- 703
- Tepki
- 202
- Şehir
- istanbul
Bisiklette ergonomik ayarlar: Sele
- Konuyu başlatan Bozcan
- Başlangıç tarihi
Fatih Sevindik
Üye
- Kayıt
- 26 Ağustos 2010
- Mesaj
- 72
- Tepki
- 22
- Şehir
- Samsun
@Fatih Sevindik
Topukla basarak ayarlama yaparken bacak kırık olmamalı. Ayak topu ile basarken yani normal sürüş pozisyonunda bacak pedal en alt seviyedeyken hafif kırık kalmalıdır. Hem videoyu hem yazıyı tekrar incelerseniz göreceksiniz.
Saygılar.
Topukla basarak ayarlama yaparken bacak kırık olmamalı. Ayak topu ile basarken yani normal sürüş pozisyonunda bacak pedal en alt seviyedeyken hafif kırık kalmalıdır. Hem videoyu hem yazıyı tekrar incelerseniz göreceksiniz.
Saygılar.
Ali Suntay
Üye
- Kayıt
- 27 Ağustos 2010
- Mesaj
- 2
- Tepki
- 0
- Şehir
- istanbul
Mert Taçyıldız
Üye
- Kayıt
- 22 Ağustos 2010
- Mesaj
- 32
- Tepki
- 9
- Şehir
- Ankara
Bu kadar küçük ayrıntıların bile bu kadar öneme sahip olduğu bi sporda her bisiklet kullananın bilmesi ve uygulaması gereken bilgiler. Emeğiniz ve paylaşımınız için Teşekkürler..
Fatih Sevindik
Üye
- Kayıt
- 26 Ağustos 2010
- Mesaj
- 72
- Tepki
- 22
- Şehir
- Samsun
@BoZCaN
ilgi ve alakanız için teşekkür ederim niyetim sizi sorgulamak değil sadece doğru ayarladığımdan emin olmaktı
saygılar
ilgi ve alakanız için teşekkür ederim niyetim sizi sorgulamak değil sadece doğru ayarladığımdan emin olmaktı
saygılar
ahmet hamdi alsat
Aktif Üye
- Kayıt
- 21 Mart 2010
- Mesaj
- 100
- Tepki
- 26
- Şehir
- bursa
@Hasan Çağri
Açıklama için teşekkürler benim sele açı ayarlamasındaki hatamdan dolayı sizinde dediğiniz gibi genital bölgede uyuşma ve karıncalanma sorunuyla karşılaştım üreme ile ilgili sorun yaşatabilir korkusuyla bisikletten vazgeçmeyi bile düşünmedim değilim açıkçası bu yararlı bilgilendirmelerinizden ötürü tekrar teşekkür ederim ...
Açıklama için teşekkürler benim sele açı ayarlamasındaki hatamdan dolayı sizinde dediğiniz gibi genital bölgede uyuşma ve karıncalanma sorunuyla karşılaştım üreme ile ilgili sorun yaşatabilir korkusuyla bisikletten vazgeçmeyi bile düşünmedim değilim açıkçası bu yararlı bilgilendirmelerinizden ötürü tekrar teşekkür ederim ...
Yunus YILMAZ
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 30 Ekim 2010
- Mesaj
- 639
- Tepki
- 603
burak adalı
Üye
- Kayıt
- 6 Kasım 2010
- Mesaj
- 48
- Tepki
- 17
- Şehir
- marmaris
- Kayıt
- 22 Temmuz 2010
- Mesaj
- 61
- Tepki
- 17
- Şehir
- Bursa
Selim Esener
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 24 Temmuz 2009
- Mesaj
- 870
- Tepki
- 387
- Şehir
- Ankara
Bu ayarları genellikle çogu kişi göz ardı ediyor fakat 1 cm lik bir ayar bile bazen olumsuz sonuclara yol acabiliyor...Degerli bilgiler için çok tşk ederiz...
mecit öztürk
Üye
- Kayıt
- 27 Ocak 2011
- Mesaj
- 84
- Tepki
- 27
- Şehir
- bursa
Ufuk Yılmaz 45
Aktif Üye
- Kayıt
- 23 Haziran 2011
- Mesaj
- 105
- Tepki
- 27
- Şehir
- Akhisar
emre gülaydın
Aktif Üye
- Kayıt
- 21 Mayıs 2011
- Mesaj
- 173
- Tepki
- 71
- Şehir
- İzmir - Bornova
- Bisiklet
- Merida
sedat özel
Üye
- Kayıt
- 18 Haziran 2011
- Mesaj
- 4
- Tepki
- 0
- Şehir
- kocaeli
merhaba
benim sormak istediğim bir şey var
bu ayarların dışında geniş sele kullanımı acaba ne kadar önemli? aldığımız bisikletler ile gelen seleler belli bir ağırlık ve performansın gözetildiği ürünler
ancak dar ve uzunlar, sonuçta basit bir fizik kuralı olarak düşündüğümüzde yükün daha geniş alana dağılımı (ağrıyı oluşturduğunu varsayaraktan) karşı tepkimenin de geniş bir alana yayılacağı dolayısıyla ağrıma durumunun da şiddetinin azalacağı sonucuna bizi götürebilir mi?
biraz karmaşık oldu özetle geniş sele kullanımı bu sele ağrılarına ne kadar bir cevap olur?
benim sormak istediğim bir şey var
bu ayarların dışında geniş sele kullanımı acaba ne kadar önemli? aldığımız bisikletler ile gelen seleler belli bir ağırlık ve performansın gözetildiği ürünler
ancak dar ve uzunlar, sonuçta basit bir fizik kuralı olarak düşündüğümüzde yükün daha geniş alana dağılımı (ağrıyı oluşturduğunu varsayaraktan) karşı tepkimenin de geniş bir alana yayılacağı dolayısıyla ağrıma durumunun da şiddetinin azalacağı sonucuna bizi götürebilir mi?
biraz karmaşık oldu özetle geniş sele kullanımı bu sele ağrılarına ne kadar bir cevap olur?
burak koçak
Daimi Üye
- Kayıt
- 6 Ağustos 2010
- Mesaj
- 310
- Tepki
- 126
- Şehir
- istanbul - ayvalık
Merhaba, boyum 175 bacak ölçüm 83 cm,
(link)
şu sitede güzel bir kadro ölçüsü hesaplama uygulaması yapmışlar,
hesapladığımda uygun kadro 56 cm görünüyor ve 56 cm kadro ölçüsü olan bir bisiklet kullanıyorum,
sorum şu, yol bisikleti yarışlarında veya bisiklet üreticilerinin internet sitelerinde genelde bisiklet fotoğrafları şu şekilde,
sele kırmızı çizgi ve üzerinde yer alıyor, benim bisikletimde ise mavi çizgi hizasında.
merak ettiğim şey acaba hesaplamada bir hata mı var? daha küçük kadro mu kullanmalıyım?
gövdem bacaklarıma göre kısa olduğu için biraz fazla öne eğildiğimi hissediyorum, bu sorunu daha kısa bir gidon boynu alarak çözmeyi planlıyordum ama ondan önce bu aklıma takıldı ve düşüncelerinizi almak istedim..
(link)
şu sitede güzel bir kadro ölçüsü hesaplama uygulaması yapmışlar,
hesapladığımda uygun kadro 56 cm görünüyor ve 56 cm kadro ölçüsü olan bir bisiklet kullanıyorum,
sorum şu, yol bisikleti yarışlarında veya bisiklet üreticilerinin internet sitelerinde genelde bisiklet fotoğrafları şu şekilde,
sele kırmızı çizgi ve üzerinde yer alıyor, benim bisikletimde ise mavi çizgi hizasında.
merak ettiğim şey acaba hesaplamada bir hata mı var? daha küçük kadro mu kullanmalıyım?
gövdem bacaklarıma göre kısa olduğu için biraz fazla öne eğildiğimi hissediyorum, bu sorunu daha kısa bir gidon boynu alarak çözmeyi planlıyordum ama ondan önce bu aklıma takıldı ve düşüncelerinizi almak istedim..
burak koçak
Daimi Üye
- Kayıt
- 6 Ağustos 2010
- Mesaj
- 310
- Tepki
- 126
- Şehir
- istanbul - ayvalık
hatta şöyle şeyler de var 
http://www.lookcycle.com/media/catalog/product/cache/2/image/970x647/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/6/9/695_premiummondrian_red_bladeblack_cstem_blacktape_road_ultegra_askium_atomred.png
http://www.lookcycle.com/media/catalog/product/cache/2/image/970x647/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/6/9/695_premiummondrian_red_bladeblack_cstem_blacktape_road_ultegra_askium_atomred.png
KIVANC YILMAZTURK
Daimi Üye
- Kayıt
- 7 Nisan 2011
- Mesaj
- 353
- Tepki
- 179
- Şehir
- Lüleburgaz
bence bu rüzgarı en az şekilde yemenizi ve sizi yavaşlatmaması için yapılmış ölçümlerdir çünkü kollarınızı koyduğunuzda göğsünüz kadroya dik şekilde uzandığında göğsünüze aldığınız hava akımından dolayı yavaşlıycaksınız fakat eğildiğinizde göğsünüze hava gelmiycek ve üzerinizden akıp gidecektir.