Jordanred Bisiklet Forması, Bisiklet Taytı ve Bisiklet Giyimine Dair Her Şey

Deli eden diz ağrısı

Scudo SKS
RmzBurak demiş ki:
Kocakarı inanışı olabilir belki ama, kuyruk yağı veya kuyruk yağlı kremi devamlı dizlerinize uygulayabilirsiniz.
Ben 2 akşamda bir kuyruk yağlı krem ile dizlerime masaj yapıyorum. Dizlerimde çıt çıt sesler gelirdi sıfıra yaklaştı.
Hepsini görüntüle...
kuyruk yağı çok pahalandı son yıllarda
 
Scudo
The Working Dead demiş ki:
Merhabalar, bendede ağrının yanı sıra hareket etmede kısıtlık var son zamanlarda, nasıl anlatsam, bazen böyle dizimi hareket ettirirken tam kontrol edemiyorum. Mesela masada oturur vaziyette bacak sallama hareketi yapmak istiyorum dizime hareket etmesi için yeterli komut gitmiyor gibi. Yavaş sallıyorum mesela hızlanmak istediğimde dizim durma noktasında tersine yavaşlıyor. Her zaman olmuyor bu. Bazen düzeliyor, tam anlatamadım gibi biraz garip bir his ama umarım açıklayıcı olmuştur. Geçen 40 km kadar sürüp gelmiştim iki gün boyunca çök yorgun hissettim kendimi özellikle eve vardığım ilk andan sonrası, ondan sonra oldu bu durum.
Hepsini görüntüle...

Bel fıtığı, siyatik bunlara sebep olabilir. Ayak parmak uçlarında uyuşma oluyormu. Kas sıkışması tarzi bir sorununda olabilir bence gecikme göster. Bende hem fıtık hem siyatik var. Bazen bende yaşıyorum benzer problemleri
 
  • Beğen
Tepkiler: The Working Dead
yakinkursat demiş ki:
Bel fıtığı, siyatik bunlara sebep olabilir. Ayak parmak uçlarında uyuşma oluyormu. Kas sıkışması tarzi bir sorununda olabilir bence gecikme göster. Bende hem fıtık hem siyatik var. Bazen bende yaşıyorum benzer problemleri
Hepsini görüntüle...
Uyuşma ve fıtık yok hocam. Randevu alıp gösterecegim.
 
The Working Dead demiş ki:
Merhabalar, bendede ağrının yanı sıra hareket etmede kısıtlık var son zamanlarda, nasıl anlatsam, bazen böyle dizimi hareket ettirirken tam kontrol edemiyorum. Mesela masada oturur vaziyette bacak sallama hareketi yapmak istiyorum dizime hareket etmesi için yeterli komut gitmiyor gibi. Yavaş sallıyorum mesela hızlanmak istediğimde dizim durma noktasında tersine yavaşlıyor. Her zaman olmuyor bu. Bazen düzeliyor, tam anlatamadım gibi biraz garip bir his ama umarım açıklayıcı olmuştur. Geçen 40 km kadar sürüp gelmiştim iki gün boyunca çök yorgun hissettim kendimi özellikle eve vardığım ilk andan sonrası, ondan sonra oldu bu durum.
Hepsini görüntüle...
Takılma gibi bi hissiyatsa bu bahsettiğiniz ve bununla birlikte çöküp kalkarken kıtırdama gibi sesler de geliyorsa menisküslerle alakalı bi problem olabilir. Dizi çapraz hareketlere zorladığınızda daha beter bi hale geliyor olabilir bu ağrılar, öyle oluyorsa da menisküsle alakalıdır muhtemelen onu da ekleyeyim.
 
Umur Bora demiş ki:
Takılma gibi bi hissiyatsa bu bahsettiğiniz ve bununla birlikte çöküp kalkarken kıtırdama gibi sesler de geliyorsa menisküslerle alakalı bi problem olabilir. Dizi çapraz hareketlere zorladığınızda daha beter bi hale geliyor olabilir bu ağrılar, öyle oluyorsa da menisküsle alakalıdır muhtemelen onu da ekleyeyim.
Hepsini görüntüle...
32 yaşindayım kendimi bildim bileli en az 10 senedir dizlerimde gıcırdama cıtırdama mevcut. Doktora gitmiştim birşey çıkmadı. Genetik olabilir denildi. Anne tarafında da var hep, teyzemler dayımlar hep diz problemi yaşıyorlar. Ses beni rahatsız etmiyor da, haraketlerde kontrolsüz yaşamak canımı sıkıyor tekrar gideceğim doktora. İnşallah kalıtsal, kalıcı ve ciddi değildir.
 
The Working Dead demiş ki:
32 yaşindayım kendimi bildim bileli en az 10 senedir dizlerimde gıcırdama cıtırdama mevcut. Doktora gitmiştim birşey çıkmadı. Genetik olabilir denildi. Anne tarafında da var hep, teyzemler dayımlar hep diz problemi yaşıyorlar. Ses beni rahatsız etmiyor da, haraketlerde kontrolsüz yaşamak canımı sıkıyor tekrar gideceğim doktora. İnşallah kalıtsal, kalıcı ve ciddi değildir.
Hepsini görüntüle...

Merhaba, benim de dizlerimde çıtlama sebebiyle kuyruk yağı uyguluyorum. Sizde düzenli bir şekilde en az 3-4 ay uygular mısınız. Bende o çıtlama hemen hemen sıfıra indi.
 
  • Beğen
Tepkiler: The Working Dead
RmzBurak demiş ki:
Merhaba, benim de dizlerimde çıtlama sebebiyle kuyruk yağı uyguluyorum. Sizde düzenli bir şekilde en az 3-4 ay uygular mısınız. Bende o çıtlama hemen hemen sıfıra indi.
Hepsini görüntüle...
kuyruk yağı ciltten emilebilen bir yağ mı?
 
mcanerg demiş ki:
kuyruk yağı ciltten emilebilen bir yağ mı?
Hepsini görüntüle...

Bunu direkt ham halde kullanmıyorsunuz tabi :)
eritilerek sıvı halde getiriliyor. İçinde ki yoğun d vitamini kemik yapısını güçlendirmeye yarıyor. Youtube de hazırlanış videoları var.
 
  • Beğen
Tepkiler: el Cezeri
RmzBurak demiş ki:
Bunu direkt ham halde kullanmıyorsunuz tabi :)
eritilerek sıvı halde getiriliyor. İçinde ki yoğun d vitamini kemik yapısını güçlendirmeye yarıyor. Youtube de hazırlanış videoları var.
Hepsini görüntüle...
aslında benimki soru değildi, bilimsel olarak dediğiniz şey mümkün değil, placebo etkisi.
 
  • Beğen
Tepkiler: Plsty ve Umur Bora
mcanerg demiş ki:
aslında benimki soru değildi, bilimsel olarak dediğiniz şey mümkün değil, placebo etkisi.
Hepsini görüntüle...

Yukarıda da belirttiğim gibi. Kocakarı ilacı mı inanışı mı bilmem diye başlamıştım. Dr bende gözüktüm bir sıkıntı yok dedi. Sıkıntı yok ise neden ses var dedim? Tatmin edici bir cevap alamadım. Sonra bilgisine güvendiğim bir aktara gittim.... Sonrasında ses kalmadı. Bana olumsuz etkisi de olmadı. Yeniden dr gitmem de gerekmedi, zaten neden gideceğim ki? Velhasıl kuyruk yağı benim bizzat uygulayıp çevreme de önerdiğim ve memnun olunan bir tedavi yöntemi oldu. Dizlerin ne durumda bilemem. Size etkisi nasıl olur bilemem. Bana etkisi olumlu oldu. Saygılar.
 
  • Beğen
Tepkiler: Koray_41, el Cezeri ve kyucel
Kuyruk yağını ben de kullanıyorum uzun süredir. Çok faydası var. Kremi yaparken biraz iç yağı, az da kantoron ve nane yağı da ilave etmiştim. Dizlerden başka ağrıyan her yerime, uzun mesafe koşulardan önce ayak parmaklarıma, uzun turlardan önce popoya da kullanıyorum :) Her türlü işimi görüyor, tavsiye ederim. Çoğu şeye karşı alerjim olduğu için sürünce birazcık kaşıntı yapıyor ama kısa sürede geçiyor ,başka da bir yan etkisini görmedim.
 
  • Beğen
  • İnanılmaz
  • Muhteşem
Tepkiler: Koray_41, templeos, Özcan ve 1 kişi daha
Abdülkadir Ergin demiş ki:
Kuyruk yağını ben de kullanıyorum uzun süredir. Çok faydası var. Kremi yaparken biraz iç yağı, az da kantoron ve nane yağı da ilave etmiştim. Dizlerden başka ağrıyan her yerime, uzun mesafe koşulardan önce ayak parmaklarıma, uzun turlardan önce popoya da kullanıyorum :) Her türlü işimi görüyor, tavsiye ederim. Çoğu şeye karşı alerjim olduğu için sürünce birazcık kaşıntı yapıyor ama kısa sürede geçiyor ,başka da bir yan etkisini görmedim.
Hepsini görüntüle...
bamya tohumu sonrası kuyruk yağıda kullanıp memnun olanları gördükçe şaşırıyorum ve bir kez daha Allah Allah nasıl düzeliyor ya diyorum
geçmiş olsun, acil şifalar dilerim
 
  • Beğen
Tepkiler: Koray_41
Sinan H. demiş ki:
bamya tohumu sonrası kuyruk yağıda kullanıp memnun olanları gördükçe şaşırıyorum ve bir kez daha Allah Allah nasıl düzeliyor ya diyorum
geçmiş olsun, acil şifalar dilerim
Hepsini görüntüle...

Bunu da biliyorum ama konu etmek istemedim. Alternatif tıp kavgası çıksın istemedim :)
 
  • Hahaha
Tepkiler: el Cezeri
Aman yarabbi ne muhabbetler 😱

Eklem ağrıları için glukozamin arkadaşlar, yeterli.
 
  • İnanılmaz
Tepkiler: RmzBurak
Umur Bora demiş ki:
Aman yarabbi ne muhabbetler 😱

Eklem ağrıları için glukozamin arkadaşlar, yeterli.
Hepsini görüntüle...
glukozamin haricinde içeriğinde MSM, tip 2 kolajen ve c vitamini olması da tavsiye edilmektedir.

Assos Kondromin tavsiye edilmiştir ancak piyasada fiyatı biraz yüksektir, (link)yakın olan (link) kullanmaktayım, tavsiye edilir, (link)yakın ancak içerik kaliteleri aynı mıdır bilemiyorum

Not: bu tarz ürünlerin bir hekime veya eczacıya danışılarak kullanılması tavsiye edilmektedir
 
  • Beğen
Tepkiler: Zafher ve Umur Bora
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri