Geçtiğimiz Cuma günü 36-38 derece arası bir havada Alanya-Gazipaşa arası 90 km'lik bir tur yaptım. Sabah görece erken saatte çıkmama rağmen hava inanılmaz sıcaktı. Yanımda 2 litre kendi hazırladığım "izotonik" sıvı vardı, gidiş dönüş yolda muhtemelen 7-8 litre su tükettim hatta belki daha fazladır emin değilim, sürekli bir yerlerde mola verdim ve su aldım ekstra, çeşmelerde kafayı kaskla birlikte suyun altına soktum, denize girdim, buffları ıslak kullandım, serinlemek için her şeyi yaptım yani, maden suyu içtim yine molalarda, zira sıvı ve mineral kaybınız müthiş oluyor bu sıcaklarda, gerçekten su içmeye doyamıyorsunuz. 2 saatte bir bolca güneş kremi kullandım, özellikle dikkat ettim buna çünkü bırakacağı izden ziyade acısı çekilmez oluyor güneş yanıklarının. Herhangi bir sorun yaşamadan, güneş çarpması vs. atlattım bu yolculuğu anlayacağınız, zira sıvı alımı, güneş yanığı ve enerji konusunda ciddi anlamda dikkatli olmak gerekiyor bu sıcaklarda sürüş yaparken.
