Scudo Sports

Sigara içmek performansı arttırır mı?

Scudo SKS
Emre Bedir demiş ki:
Ben içici değilim fakat mega pasif içiciyim gerek iş yerinde gerek evde aşırı şekilde sigaraya maruz kalıyorum ama performansımı etkilendiğini sanmıyorum düzenli sürüyorsanız bisikleti sıkıntı olmaz ki bu yüzden uyarıcı falan diye içmek de saçma olur öyle uyarıcıya ihtiyacınız varsa gidin amonyak alın sürüşten önce koklayın
Hepsini görüntüle...
Koklamasak ta içsek olur mu acaba😃
 
Scudo
Sigarayı yılbaşından bu yana kullanmıyorum. Kendimi çok iyi hissediyorum, canım hiç istemiyor. Umarım isteyen herkes bırakır.
 
Vicdan rahatlatma itemlerinde bugün..

Bir diğeri için bkz: Alkolün günlük hayata faydaları
 
Murat B. demiş ki:
Makalenin özetinde şöyle bir bölüm var:
"...a review has the potential to create a convincing argument for a faulty hypothesis. Improper correlation or extrapolation of data can result in dangerously flawed conclusions. The following paper seeks to illustrate this point, using existing research to argue the hypothesis that cigarette smoking enhances endurance performance and should be incorporated into high-level training programs."

Türkçe meali şöyle birşey:

Taramaların (başkalarının araştırmalarını kullanan bilimsel yazılar), hatalı hipotezler için ikna edici iddialar sunma potansiyeli vardır. Korelasyon (bağıntı) ve ekstrapolasyon(dışdeğerbiçim)un yanlış kullanımı sonucu hatalı sonuçlara varılabilir. Bu makalenin amacı, mevcut araştırmaları kullanarak sigara içmenin dayanıklılık performansını arttırdığını ve üst düzey antreman programlarına eklenmesi gerektiğini öne sürerek bunu göstermektir.

Makaleyi çok beğendim.
Hepsini görüntüle...


ben makaleye katılıyorum, sigara içtiğim günlerde gece sürüşe çıktığımda yokuşlarda nefes nefese kalıyorum bacaklarıma ağrı giriyor ama yorulmuyorum yani dönüp aynı yokuşu birçok kez çıkabiliyorum ama hiç sigara içmediğim bir gün ya da e-sigara içtiğim bir gün olsun bu sefer yokuştaki performansım düşüyor bacaklarımı pedala basamayacak hale geliyorum neredeyse ve tabi bir yandan nefes nefeseyim sonra yorgun oluyorum ve eve dönüyorum. bu şekilde farkına varmıştım sigara konusunun belki başka birşeyle alakası olabilir ama dediğim gibi birçok kez yaşadım bunu ayrıca düzenli sigara içen biri değilim günde en fazla 3-4 adet sigara içerim hatta bazı günler hiç içmem.
 
creepfire demiş ki:
ben makaleye katılıyorum, sigara içtiğim günlerde gece sürüşe çıktığımda yokuşlarda nefes nefese kalıyorum bacaklarıma ağrı giriyor ama yorulmuyorum yani dönüp aynı yokuşu birçok kez çıkabiliyorum ama hiç sigara içmediğim bir gün ya da e-sigara içtiğim bir gün olsun bu sefer yokuştaki performansım düşüyor bacaklarımı pedala basamayacak hale geliyorum neredeyse ve tabi bir yandan nefes nefeseyim sonra yorgun oluyorum ve eve dönüyorum. bu şekilde farkına varmıştım sigara konusunun belki başka birşeyle alakası olabilir ama dediğim gibi birçok kez yaşadım bunu ayrıca düzenli sigara içen biri değilim günde en fazla 3-4 adet sigara içerim hatta bazı günler hiç içmem.
Hepsini görüntüle...
Sizinki sigara içen birisinin bir gün sigara içmeemsi durumunda karşılaştığı yoksunluğun da tetiklemiş olabileceği bir durum. Burada ele almak gereken konu sigarayı düzenli içen bir kişi, yıllarca içip bırakmış ve başarılı olmuş bir kişi, hiç sigara içmemiş bir kişi, bunların karşılaştırması olmalı aslında. Hatta hiç içmemiş olanı da bir kenara koyalım. İçmeye devam eden ile içip bırakmış ve başarmış olanın karşılaştırması, daha doğrusu içip bırakan bir kişinin içerkenki değerleri ile bıraktıktan sonraki değerleri karşılaştırması daha doyurucu olur diye düşünüyorum.
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri