Jordanred Bisiklet Forması, Bisiklet Taytı ve Bisiklet Giyimine Dair Her Şey

Strava günlüğünüz...

Scudo
(link)

50 gündür 20-25km üstünde bisiklet sürmemiştim. Sabah 6'ya alarm kurdum ancak 8'de uyanabildim. Bunun üzerine Beykoz tarafına git gel 100km denemek yerine Tuzla'ya gidip geleyim dedim (bildiğim güzergah). Dönüşte biraz ıslandık.
Gidon spacer'larını tamamen kaldırıp, boğazı ters taktım Speeder'da. Hoşuma gitti bu değişiklik. Spd pedal olmadan flat bar'la bu mesafede saatte 27km ortalama fena değil gibi. Bu kadar düz rotada erken saatte hiç sürmemiştim sanırım. Çok hoşuma gitti. Önümüzdeki pazar'ı dört gözle bekliyorum. Bir gözüm şu başlıkta: İstanbul'da güvenli bir şekilde 100 km?
 
  • Beğen
Tepkiler: Muhammet Ağrı
4 kişi harika bir orman parkuru yaptık bugün . Kendi rekorumu kırdım ilk kez bu km yi gördüm. Ama siz 47 olduğuna bakmayın düz yol çok azdı ya da bana öyle geldi. Sürekli rampalarla ve taşlı topraklı yolla boğuştuk. Yani bu km yi 2 ile çarpsak olur düz yol için söylüyorum. Bana düz yolda 100 km yaptım diyenlere gıcık oluyorum..yokuş olmayan rota benim için boştur.birazda acı olacak turun içinde :) neyse kaynaklar turumuz bu şekildeydi.kazasız belasız bitirdik çok şükür. Köy yollarında köpekler baya korkuttu bizi. Dikkat etmek lazım.
 

Dosyalar

  • Screenshot_20181021-180853.png
    Screenshot_20181021-180853.png
    89,9 KB · Okunma: 13
  • Beğen
Tepkiler: Muhammet Ağrı
Mesafe olarak rekorumu dün kırdım. Azimliyim. Daha çok nabıza dayalı antreman çalışmalarına geçeceğim ama bunu yapmak istiyordum.
Screenshot_20181021-201146.png
 
  • Beğen
Tepkiler: Muhammet Ağrı ve Saomi Miks
(link)

Bu pazar da ancak 7.45 gibi basabildim pedala sabah. Gidiş trafik açısından muazzamdı, dönüş biraz can sıkıcı oldu o açıdan. Sabah 5'te çıkmak gerekiyor gerçekten de demek:)
100km'ye tamamlayamadım bir türlü, evin yolunu uzatmaya gönlüm el vermedi bir strava granfondo rozeti için değmez dedim en son. Trafiksiz güzel yol olsa yapardım gerçi ama insan yoruluyor bir yerde:D
 
  • Beğen
Tepkiler: trainspotting35, Şeref Tuzcu, Saomi Miks ve 1 kişi daha
@Bigpatron Bergen'de mi yaşıyorsunuz? :eek: Norveç, özellikle Bergen bir gün mutlaka gitmek istediğim yerlerden.
 
strava.png
İşte canımı çıkartan sürüş. Normalde böyle bir kapasitem yok. 121.km den sonra sürmedim süründüm resmen. Uzun bir süre 100 km antremanları geçmemeyi planlıyorum. Daha iyi bir temel oluşturmalıyım daha uzun turlar için.
 
  • Beğen
Tepkiler: CeCeKa, trainspotting35, Muhammet Ağrı ve 1 kişi daha
@Aryel

Tebrikler @Aryel bey. Belli ki yola çıkınca durmak istememişsiniz. Bu sürüşün Strava linkini de ekleyebilir misiniz? Rotanızı ve sizi zorlayan yolları merak ettim.

Pazartesi günü çok soğuk bir hava vardı. Ama dün tam aksine çok güzeldi. Ben de fırsattan istifade 2 saat sürebildim...

(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: trainspotting35, Muhammet Ağrı ve Aryel
@Saomi Miks tabi eklerim diycem ama ekleyemiyorum :) iş yerindeki bilgisayarımdan facebook aracılığıyla stravaya giremediğimden paylaşamadım. telefondan da google chrome paylaşımı yaptırmadı bana strava. sizi stravadan arkadaş olarak arayıp eklemeye çalışacağım.
 
(link) Yol bisikletimle ilk turum :)

0zvERL.png
 
  • Beğen
Tepkiler: C.Koc, Abdülkadir Ergin, CeCeKa ve 2 kişi daha
@Ziya On Road
@Aryel
Dün düşmeyle dirsek bölgemde lif kopması ve çatlak meydana geldi aman dikkat siz
İyi günlerde kullanın benim daha 3 ay olmuş tu
 
@Yoldaki SoloTürk çok geçmiş olsun. umarım çabuk iyileşirsiniz. aslında gündemim hep ortalama hızımı arttırmak ama işin bu kısmı başa gelmeden anlaşılmıyor. tekrar çok geçmiş olsun
 
@Aryel
Hiç kimsenin başına gelmesini istemem temkinli olmakta fayda var hep düşme ihtimalini göz önünde bulundurmak lazım ben unuttum sanırım bişey olmaz zannıyla davrandım ama olabiliyormuş. Dikkatli olalım kendimizi de geliştirelim tabiki
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri