Arama sonuçları

160 km körfez antrenmanı :) camelbak 2 tane 750 ml matara ile yapmıştım 5 saat gibi birşey sürmüştü :) evden arabalı vapura kadar nonstop en sevdiğim antrenman stilidir.

valla banada lazım bundan :D bu konuyu açmanız çok iyi oldu

sponsor bulmak o kadar kolay birşey değil prof arkadaşlarım tr şampiyonu olmuş arkadaşlarım bile bulamıyor. önce kendi imkanlarınla başarı elde etmen gerekıyor. sonra sponsor olacak firmaya başarabileceğin vaadlerde bulunman gerekiyor. Firmanın reklamını yapabılmen gerekiyor. Sponsor bakkaldan...

bu olay bacağınızdaki kuvvete bağlı. ben 11*36 ruble kullanıyorum ön aynakolum tek 36 t

protein adele sıklığı yaratır kilonuzun bilince alımlar yapın. kilo varsa nox MP Assult kullanın bcaa multivitaminler kullanın

bende sizin gibiydim sadece ağrıdığını sölüyordum doktora gittim mr tomografi bel kayması dedi. inanmadım özel hastaneye gittim mr tomografı cektırdım tekrar oda dedi. Gidin doktora ne oldugunu öğrenin yoksa başınıza dert alırsınız

Öncelikle hayırlı uğurlu olsun Allah nazarlardan saklasın nice km ruble bitirmelere nice uludağ kartepelere :) tublesss mi kullancan frenler neden kırmızı değil jantlarla uyum sağlardı ve bir tur verirmisin :)

900 tl ye karbon ayakkabı aldım ve 600 tl sini veremedim bana yardımcı oldular hala borcum var sıkıntı yaratmıyorlar

Ahmet abi güle güle kullan şuan bu bisiklete çok muhtacım kredi çekicem bir tane yol bisikleti alabilmek için. bu bisikletin lastiklerini bayatlayana kadar kullanabilirsin patlamazda 4 mevsimde kullanırsın zaten modeli 4season. Yol bisikleti mtb kadar çok bakım hayrını gör abicim kazasız...

Ahmet abi güle güle kullan şuan bu bisiklete çok muhtacım kredi çekicem bir tane yol bisikleti alabilmek için. bu bisikletin lastiklerini bayatlayana kadar kullanabilirsin patlamazda 4 mevsimde kullanırsın zaten modeli 4season. Yol bisikleti mtb kadar çok bakım hayrını gör abicim kazasız...

tatil günü öncesi olan antrenman aktif dinlenme tarzında uzun yol oluyor zaten tatil günü tatildir. Hayatının her günü bisiklet olursa olmaz.

71 kg ile başladım zayıfladım ama tartıda 76 kg mım

yav ben aydotsa otruyorum xc kullanıcısıyım o indiğiniz ve çıktığınız yer neresi onca yer biliyorum bi orayı çıkartamıorum

benımde oldu 2000 TL lik ürün sattım sorunsuzdu ama sorunlu çıkardı ürünlerimi eyvallah dedik fiyattan düştük. 730 tl borcu kaldı vermedi kaçtı benden bi şekilde buldum sonra s30 bisikletini aldım üstüne 300 tl para verdim + jant seti gönderdim ama gene jant setini beğenmedi. Normal karşılıyorum.

cengizhan seni heryerden engellerim. Senin gibi biriyle aynı dünyada yaşamak bile tiksindirici benim kimseden kaçtığım yok kimseyi dolandırdığım yok. Olayı yaşayan bilir.

tabi alcam herkesin bi değeri var gözümde. sen sabret görüşürüz elbet.

. ben artık parasında degilim. zehir zıkkım olsun diyorum baska bisey demiyorum. illa ki bi gün bi yarısta karsılascaz seninle. o zaman böyle konuscak mısın karsımda cok merak ediyorum... bu sözün aynısını bende diyordum. karşılarışırız merak etme göreme ürgüp ankara yarışı. elbet...

Bekir Antalyadaki çocuktan aldığın kadronun karşılığını ver öğrenci birinin malına el koymuşun. beni bilen biliyor kimseye kendimi ispatlamak zorunda değilim. Antalyadaki çocuğu madara etme parasını yada kadrosunu ver askeremi gidiyorsun nereye gidiyorsan git. sana artık hiç tölerans yok. sana...

hahahah :D evet soy adım şer :D

0535 408 16 19 sıkıntısı olan arar seninde ne bok olduğunu burda yazıp klavye ve forum işgali yapmak istemem. sana ürün değil oksijen bile yok. askere gidip yalanlara karışacağını sanıorsan yanılıorsun. babanın tlfn numarasını bulcam merak etme

emre sonunda doğru yolu buldun :) bu m5den bende kullanıyorum 1 aydır. kadro amraton kodrosu inişler çok çabuk süratleniyor. frenlerin çok iyi olmadı. kazadan sonra dahada sarıldın bisikletine iyi bak kendine.

Al Bir axon kullan :) ben birdaha amartisör alırsam axon alacağım o kesin

hutchınson toro var elimde istersen

ben kullandım. güzel lastik etide kalın kolay kolay yarılmaz. akıcıdır.

@MuratHan Abimiz diyeti açıklamış zaten :)

@Tuncay Üner İnsan oğlunun bacak kasları 2 ton basarmış fakat kemik gücü yetersizliğinden bu kiloyu kaldıramazmış. ne kadar kemikler güçlü ise bacakalrda öle. yulaf,süt,meyve,sebze alışkanlığı edinilmeli ekmek yerine kepekli ekmek yenmeli. su tüketimine dikkat edilmeli. aslında spor zor değil...

ben aksine daha çok süt içiyorum. piyasadaki en pahalı sütü alıyorum laktozsuzmuş felan bahane. herşey psikolojik.

Belinden güç alıyorsun. bisikletinin aerodinamik açılarını düzgün ayarla boğaz sele ayarı gibi.

zaten zinciri taktıklarında, pimin bi tarafından sokup diğer tarafından çıkaramamıslar. öle koptu sonra powerlınk ek bakla taktım dıger gunde zıncır aynakolla kadro arasına sıkıştı ve koptu. Allahtan bişeler biliyordum ki bi bakla söküp pimini çıkarıp 2 baklayı birleştirdim :(

39*23 ruble için beni çok korkuttular dizin sakatlanır diye ama :D ben 39*23 u kullanmıyorum :D az geliyor bana :P