Scudo Sports

Yol bisikleti sağlığımızı mı bozuyor?

Yol bisikleti vücudun duruşunu bozar mı?

  • Toplam katılım
    202
Scudo SKS
valla fiziksel olarak bozmaz da ekonomik olarak artık jant seti, grupset gibi hayaller kurmamıza engel olduğu için ruh sağlığımızı bozuyor.

bu ülkede artık hayal kurmak bile yasak!
 
  • Beğen
  • Hahaha
Tepkiler: Hami Bulut, alembey, ag249 ve 9 kişi daha
Scudo
Sadece yol bisikleti kullanmak bence heleki agresif pozisyonlarda kullanılıyorsa bozacaktıe çünkü omurgayı arkaya geren kaslar sürekli gevşek durumsa kalabiliyor. Bu kasları çalıştıran egzersizler ek olarak yapılırsa ileriki yaşlarda oluşabilecek bel ağrıları giderilebilir diye düşünüyorum. Bunun dışında yanlış gidon tutuşu da son derece tehlikeli hareketlerden biridir.
 
  • Beğen
Tepkiler: yavuzkosar ve seko35.50
Arkockutay demiş ki:
Sadece yol bisikleti kullanmak bence heleki agresif pozisyonlarda kullanılıyorsa bozacaktıe çünkü omurgayı arkaya geren kaslar sürekli gevşek durumsa kalabiliyor. Bu kasları çalıştıran egzersizler ek olarak yapılırsa ileriki yaşlarda oluşabilecek bel ağrıları giderilebilir diye düşünüyorum. Bunun dışında yanlış gidon tutuşu da son derece tehlikeli hareketlerden biridir.
Hepsini görüntüle...
Enduranceye biniyorsunuz merak etmeyin sizin ki bozulmaz :D
 
dizimden sakatlandığımda moralim bozuldu ama sonra atın ölümü arpadan olsun dedim kopana kadar devam ama tabi kilitli pedal falan alıp bu süreyi uzatayım istedim ağrılarım geçti gibi. başka bir sebepten dolayı verdiğim 1 aylık mecburi ara da işe yaramış olabilir tabi bilemiyorum. şimdi de ya uzun süreli binmekten ya da düşmekten dolayı kuyruk sokumu kemiğimi zedeledim kanepede otururken rahatsız ediyor ama bisiklet selesinde hiç aklıma gelmiyor fakat yeni bir tayt arayışına girdim bunun için de randevu olmadığı için ortopedi doktoruna da görünemiyorum buradan yetkililere sesleniyorum:D
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri