Arama sonuçları

Göbekle ilgili değildir, muhtemelen lastiği açılı yerleştirmişsinizdir, fren pabuçları sürtüyordur. Lastik değiştiren bisikletçiler bununla sıklıkla karşılaşır. Fren pabuçlarının mesafesini tekrardan ayarlarsanız, sorun çözülür. 5 dk'lık alyan işi var.

Hava basıncının daha yüksek olduğu bir lastik daha çok etkileyecektir. Düz yolda sürüyorsan daha ince bir lastik de düşünebilirsin.

İyi ayarlanmış bir Tourney giriş için yeterlidir... Genellikle yeni başlayanlar Tourney setli bisiklet alıyor fakat tam ayarlayamadıkları ya da ayarlatamadıkları için sistemde sorun buluyorlar. Oysaki o bisikletler eğer bakkal bisikletiyse kadro açıları bile yanlış olabiliyor. Örneğin vites...

Gördüğüm kadarıyla amortisörsüz, muhtemelen çelik kadrolu, bagajlı bir model. Lastiklerde ciddi bir deformasyon yoksa kısa mesafelerde keyifli olur. Arkasında bir şeyler atıp diğer ilçeye yolculuk yapılabilir. Yazlıkta kardeşimin böyle bir bisikleti var. Gerçekten kötü durumdaydı, 5 sene hiç...

Aynı öneriyi yapacaktım. Bu yapılabilir.

Merhaba, yazıda geçiyor. Bir daha gözatarsanız fark edersiniz. :)

Sony vtc 6 piller de 3000 mah'miş. Bu yüzden uzun ömürlüdür.

Teşekkür ettim, duruma göre güncelleme yapabilirim. 1 ay fazla uzun bir süre gibi geldi. Ne sıklıkla biniyorsunuz?

bu konuyu kafaya takan bir insan olarak özellikle "bisiklet ışığı seçimi, lümen kavramı" ve dikkat edilmesi gerekenler konusunda bazı önerilerde bulunacağım. öncelikle istanbul, ankara, izmir gibi büyük şehirlerde yaşayanlar için gece bisiklete binmek müthiş bir şeydir. neden? çünkü trafik...

Bu tarz ürünlere hiç gerek yok, bana para tuzağı geliyor. Özceylan bisiklette Taiwan yapımı metre başına ödeme yaptığınız fren ve vites kabloları var ve yeterliler. Mekanizma oldukça basit. Teli tutacak ve içeride sürtünme oluşturmayacak. Polimer kaplama vs. gibi olaylar çok az fark yaratır. İç...

@Levent11 Bakım yapıp terkardan greslemeniz ömrünü arttıracaktır. Sorun olmasa bile bakım yapmakta yarar var. Şu an hissetmeseniz de %20-30 performans kaybı yaşıyorsunuzdur.

Bir şey olacağını sanmıyorum. Genelde pimlerin formları bozulduğu için 2'den fazla çıkartılıp takılması önerilmez. Bir sorun çıkarsa 10 km içinde anlarsınız zaten.

Ben de varım...

7li de olsa 8li de olsa en büyük dişlililer o kadar da değişmiyor, yani zaten yokuşta en düşüğe iniyorsanız biraz kendinizi geliştirmeniz gerekli. Kondisyonunuz düşük demektir. Aktarının kulaksız olması sorun değil, decathlonda her bisiklete uyumlu eski bisiklete uygun kulak satılıyor. Vites...

@Haldun A. Yol bisikletine geçen kişilerde klasik bir durum. Pabuçla vs ile alakası yok. Yol bisikleti frenleri durdurmak değil, yavaşlatmak için kullanılır. Mesele mekanizma ile ilgilidir. Dikkat edin V frenler gibi kaldıraçlı değiller, fren tek bir noktada sabit, oysa ki V frenler 2 tarafa da...

WD40 yeterli. Biraz sıktıktan sonra bekleyin direkt açılacaktır.

@EnesKlf07 Saçma sapan yorumlar yapmayın. İnsan etçil değil, hepçildir. Ona bakarsan insanda otçullarda bulunan işkembe, kırkbayır, şirden gibi sindirim organları da yok. Evrimsel olarak yeterli kanıt. Çünkü insan otçul da değildir. Dişleri de otçullar gibi değildir, hem sivri, hem yassı dişleri...

@Abdullah ozturk Ben de görüşleriniz için teşekkür ederim. Bence her vegan gibi duyar yapmaya ve olayları çarpıtmaya devam ediyorsunuz. Ben otlardan protein alınmaz demiş miyim? Dememişim. Her seferinde dikkatli beslenilmesi gerektiğini, çünkü zor bir yöntem olduğunu belirtmişim. Bu sebeple...

@Oğuzhan Y. Kesinlikle alamazsın. Rezalet demek bile yetersiz bu öneri için. Sagan'ın da öyle beslendiğine inanmıyorum, veganlığı pompalamak için onun adına böyle bir cümle kurulmuş olabilir. Ben bir ton takviye kullandığına adım gibi eminim. Söyledikleri insan doğasına aykırı. Bu tip bir rejim...

@KuzuBoyz Zaten bu sebeple kullanmaya pek gerek yok. Düz yolda 10-15 km/sa için spd'nin pek espirisi yok. Aero-kadrolu bisiklet, spd pedal, aero giyim yapıyorsun. Sonra caddebostan bisiklet yolunda sürüyorsun filan... Anca bahsettiğim gibi az trafikli saatlerde taşıt yolunda gideceksin, işte o...

İstanbul trafiğinde kesinlikle spd kullanılmaz. Belki sabah antremanları ya da trafiksiz uzun yolda kullanılabilir ama işlek saatlerde büyük problem. Minibüscüler, taksiler, insanlar... Daha geçen gün caddebostan sahil bisiklet yolunca küçücük çocuk çıktı önüme, ailesi bırakmış, çocuk da girmiş...

Kesin sibobun ucu yamulur. Bu arada kırılan uçlar değiştirilebiliyor mu?

Bence kardiyo için salona gitmek büyük saçmalık zaten. Kardiyoyu her yerde yaparsınız. Bisiklet en iyisi... Salona gidip koşu bandı, aero bisiklet için aylık ödüyorsun, oysaki evde çalışma şansının olmadığı kas gruplarını geliştirmek için dünya ekipman var. 60 dk koşana kadar, ağır yüklerle 20...

Kısmen katılıp bir bölümüne katılmadığım öneriler olmuş. Bir kere 1. öneri direkt çöp. Kesinlikle uygulamayın, sağlığınızdan da olursunuz. Böyle saçmalık okumadım. Vegan provakasyonundan başka bir şey değil. Böyle beslenen kişinin zamanla teni, saçları, dişleri her şeyi bozulur. Kan değerleri...

@hgercek Bisiklete binerek kilo verilmezi kim diyor tam olarak? Büyük zırvalamış, ondan soruyorum. Bir kere nabız hızın yağ yakma bölgesine direkt giriyor. Uzun süre kullanabiliyorsun. Vücuttaki en büyük kasları çalıştırıp, geliştiriyorsun (quadriceps ve hamstrings, calf). Yaktığın kalori...

Rica ederim. Belli bir süreçten sonra kendinizi geliştirmek için 4. ve 5. (Ağır ve Maksimum) bölgelerinde kapasitenizi arttırabilirsiniz ama önerilen sürelerin üstünde o nabız değerleri kalbi yorabilir, sadece ona dikkat etmek gerek. Isınmadan, 20 dk hormon-kas-sinir sistemini hazırlamadan kalbi...

@kadir karakaya 120 diye kesin bir değer yok zaten 120 çok düşük.1 saatlik bisiklette ortalama 120 olması için ya çok yavaş gitmen ya da sporcu geçmişine sahip olman lazım. Herkesin kardiyovasküler kapasitesi farklıdır. Bazı insanların durgun nabzı 60larda oluyor, bazılarının 85lerde oluyor...

Bisiklette nabız önemli. Sporcu geçmişiniz yoksa yani kendinizi kalbinizi tanımıyorsanız kesinlikle nabız ölçer olmadan bisiklete binmeyin. Sıkıntı yaşarsınız. Özellikle sedanter yaşam tarzından sonra bisiklete binmek veya koşmak ciddi nabız yükselmelerine sebep olur ki kalp krizine bile neden...

Bu konuşuldu fakat 510'da barometrik sensör mü doğru yoksa haritalardan gelen otomatik veriler mi doğru? Yıllardır anlayamadığım bir durum mevcut. Örneğin Caddebostan sahil yolu 6-8 metre yükseklikte görünüyor. Deniz seviyesi 0-2 metre değil midir? Garmin 510 neden 8 metre civarı gösteriyor?

Size öyle geliyor gibi geldi bana. Çoğunluğu benzer şekilde üretiliyorlar. Pek bir özellikleri yok. Çelik boru+kaynak. Malzeme teknolojisi pek değişmedi. Muhtemelen kullanılabilecek minimum çapta ve et kalınlığında üretildiği için böyle bir sonuç çıkıyordu. Eski kadrolarda yorulma ve oksitlenme...