Strava günlüğünüz...

TafLan

Keşfetmeye devam

Kayıt

14 Ekim 2019

Mesaj

112

Tepki

299

Yaş

39

Şehir

İstanbul

İsim

M. M. D

Başlangıç

1991—92

Bisiklet

Specialized

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.361

@makaram
Sende olan sağ diz ağrısı bendede var. Hep 60 km'yi geçtikten sonra oluyor. Bende henüz çözüm bulamadım.

Aliexpresten aldığım CooSpo km saati ile ilk sürüşümü yaptım. Bu ürğnü alırken Coospo nabız sensörü ve Magene hız ve kasan sensörü de almıştım. Cihaz baya hoşuma gitti

 

• 

Tepkiler: St.Ahmetus, necmeddin, Clal ve 7 kişi daha

M

makaram

Forum Bağımlısı

Kayıt

13 Ekim 2015

Mesaj

1.992

Tepki

4.504

Yaş

38

Şehir

İstanbul

Başlangıç

1995—96

Bisiklet

Merida

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.362

@TafLan Kilitli pedal kullanıyor musunuz? Ben kal ayarımdan şüpheliyim.

 

• 

Tepkiler: _Madmexx _ ve Muhammet Ağrı

Eshquia™

Forum Bağımlısı

Kayıt

11 Eylül 2019

Mesaj

730

Tepki

2.361

Yaş

60

Şehir

İstanbul

İsim

Ayhan Balbunar

Başlangıç

1974—75

Bisiklet

Bisan

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.363

(link)

Bugünkü sürüşümde FTHR ölçmeye çalıştım. 171 çıktı.

 

• 

Tepkiler: seko35.50, TafLan, necmeddin ve 2 kişi daha

Muhammet Ağrı

.

Kayıt

25 Temmuz 2018

Mesaj

2.132

Tepki

5.250

Şehir

Kayseri

Başlangıç

2013—14

Bisiklet

Merida

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.364

@eshquiaa o ne ola ki?

 

Eshquia™

Forum Bağımlısı

Kayıt

11 Eylül 2019

Mesaj

730

Tepki

2.361

Yaş

60

Şehir

İstanbul

İsim

Ayhan Balbunar

Başlangıç

1974—75

Bisiklet

Bisan

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.365

Muhammet Ağrı demiş ki:

@eshquiaa o ne ola ki?

Hepsini görüntüle...

Bisiklette powermetre ve watt bazlı antrenman (FTP, NP, IF, TSS)

 

• 

Tepkiler: Muhammet Ağrı

Muhammet Ağrı

.

Kayıt

25 Temmuz 2018

Mesaj

2.132

Tepki

5.250

Şehir

Kayseri

Başlangıç

2013—14

Bisiklet

Merida

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.366

Adam pro'ymuş yaa 😬

 

• 

Tepkiler: Eshquia™

_Madmexx _

Forum Bağımlısı

Kayıt

19 Haziran 2020

Mesaj

812

Tepki

3.416

Yaş

47

Şehir

Kocaeli

Başlangıç

1984—85

Bisiklet

Scott

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.367

@eshquiaa selam, Strava'da takipteyim

 

• 

Tepkiler: Eshquia™ ve Muhammet Ağrı

Clal

Anka Cyclist

Kayıt

19 Nisan 2019

Mesaj

335

Tepki

849

Yaş

42

Şehir

Ankara

İsim

Celal

Başlangıç

2018—19

Bisiklet

Carraro

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.368

 

• 

Tepkiler: Eshquia™, TafLan, necmeddin ve 2 kişi daha

ArVoGu

Aktif Üye

Kayıt

9 Mart 2020

Mesaj

163

Tepki

522

Yaş

35

Şehir

İstanbul

İsim

Arif Volkan

Başlangıç

1994—95

Bisiklet

Scott

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.369

 

• 

Tepkiler: seko35.50, Eshquia™, TafLan ve 4 kişi daha

TafLan

Keşfetmeye devam

Kayıt

14 Ekim 2019

Mesaj

112

Tepki

299

Yaş

39

Şehir

İstanbul

İsim

M. M. D

Başlangıç

1991—92

Bisiklet

Specialized

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.370

@makaram
Daha önceleri kullanmıyordum, ama yine sağ dizimde ağrı vardı 60 Km civarı başlıyordu.

Yaklaşık bir aydır kilitli pedal kullanıyorum. Sağ ayakkabıda biraz ayarsızlık vardı onu son turumda düzelttim. Bir sonraki kullanımda ağrı ondan mı oluyormuş onu kontrol edecem.

 

• 

Tepkiler: necmeddin ve makaram

Robinson Crusoe

Daimi Üye

Kayıt

8 Şubat 2020

Mesaj

285

Tepki

824

Yaş

42

Şehir

İstanbul

İsim

Robinson C.

Başlangıç

1989—90

Bisiklet

Carraro

Bisiklet türü

Diğer

• 13 Ekim 2020

• #2.371

Mesafeyi yavaş yavaş uzatıyoruz, sürati de biraz artırabilirsek bu seneyi karla kapattık sayacağım.

 

• 

Tepkiler: makaram, Adil ÜNALDI, cagatay660 ve 5 kişi daha

Eshquia™

Forum Bağımlısı

Kayıt

11 Eylül 2019

Mesaj

730

Tepki

2.361

Yaş

60

Şehir

İstanbul

İsim

Ayhan Balbunar

Başlangıç

1974—75

Bisiklet

Bisan

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 13 Ekim 2020

• #2.372

Robinson Crusoe demiş ki:

Mesafeyi yavaş yavaş uzatıyoruz, sürati de biraz artırabilirsek bu seneyi karla kapattık sayacağım.

243772 dosyayı görüntüle

Hepsini görüntüle...

Aha benim tayfa! 😆

_Madmexx _ demiş ki:

@eshquiaa selam, Strava'da takipteyim

Hepsini görüntüle...

Takibe takip 😂

 

• 
• 

Tepkiler: Cemal Ç., Adil ÜNALDI ve _Madmexx _

Adil ÜNALDI

Antagonist

Kayıt

17 Ocak 2019

Mesaj

3.426

Tepki

9.323

Yaş

43

Şehir

Bursa

İsim

Adil

Başlangıç

1991—92

Bisiklet

Specialized

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 14 Ekim 2020

• #2.373

Gene tembellik edip bir Coffeee Ride yaptım.

(link),


<

 

• 
• 

Tepkiler: trainspotting35, necmeddin, Robinson Crusoe ve 3 kişi daha

Adil ÜNALDI

Antagonist

Kayıt

17 Ocak 2019

Mesaj

3.426

Tepki

9.323

Yaş

43

Şehir

Bursa

İsim

Adil

Başlangıç

1991—92

Bisiklet

Specialized

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 14 Ekim 2020

• #2.374

Alengirli Coffee Ride oldu. Taklaya geliyordum.


(link)

View this content on Instagram

View this content on Instagram

 

• 

Tepkiler: Özcan, trainspotting35, TafLan ve 2 kişi daha

Cemal Ç.

Sadece sürüyorum. 😒 𐱅𐰇𐰼𐰰- 🚵‍♂️🚴‍♂️

Kayıt

28 Nisan 2016

Mesaj

4.997

Tepki

22.370

Yaş

38

Şehir

Saint-Quentin, France

İsim

Cemal ÇELİK

Başlangıç

1992—93

Bisiklet

Diğer

Bisiklet türü

Diğer

• 14 Ekim 2020

• #2.375

@Mad Buddha siz iyi alıştınız bu kahve bahanesiyle geziyi kısa kesmeye.😆
Hadi, bir daha ki koyacağınız görseli deniz kenarında bekliyoruz.😅

 

• 

Tepkiler: TafLan, Eshquia™, necmeddin ve 1 kişi daha

Fota

Aktif Üye

Kayıt

14 Eylül 2020

Mesaj

144

Tepki

758

Yaş

41

Şehir

Bursa

İsim

Kadir

Başlangıç

2019—20

Bisiklet

Scott

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 14 Ekim 2020

• #2.376

 

• 

Tepkiler: trainspotting35, Robinson Crusoe, TafLan ve 4 kişi daha

EnginK.

Forum Bağımlısı

Kayıt

5 Haziran 2012

Mesaj

642

Tepki

1.481

Yaş

50

Şehir

izmir

Başlangıç

1978—79

Bisiklet

Diğer

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 15 Ekim 2020

• #2.377

Check out my activity on Strava: (link)

 

• 

Tepkiler: _Madmexx _, Eshquia™, seko35.50 ve 3 kişi daha

Adil ÜNALDI

Antagonist

Kayıt

17 Ocak 2019

Mesaj

3.426

Tepki

9.323

Yaş

43

Şehir

Bursa

İsim

Adil

Başlangıç

1991—92

Bisiklet

Specialized

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 15 Ekim 2020

• #2.378

Zorlu bir antrenman oldu.

(link)

 

• 

Tepkiler: necmeddin, hrnkral ve TafLan

H

hrnkral

Üye

Kayıt

4 Mart 2020

Mesaj

86

Tepki

105

Yaş

35

Şehir

Şanlıurfa

İsim

Harun

Başlangıç

1999—00

Bisiklet

Kron

Bisiklet türü

Şehir - Tur

• 15 Ekim 2020

• #2.379

 

• 

Tepkiler: cagatay660, Cemal Ç., necmeddin ve 2 kişi daha

Eshquia™

Forum Bağımlısı

Kayıt

11 Eylül 2019

Mesaj

730

Tepki

2.361

Yaş

60

Şehir

İstanbul

İsim

Ayhan Balbunar

Başlangıç

1974—75

Bisiklet

Bisan

Bisiklet türü

Yol bisikleti

• 16 Ekim 2020

• #2.380

(link)

Bir takım rota çabaları.

 

• 

Tepkiler: TafLan, mazot, cagatay660 ve 3 kişi daha