Bahadır Gürel
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 7 Haziran 2011
- Mesaj
- 2.067
- Tepki
- 7.699
- Yaş
- 56
- Şehir
- Maltepe/İstanbul
- İsim
- Bahadır Gürel
- Bisiklet
- Geotech
Power metreyle ilgili görüşlerim şöyle:
Bu cihaz tek bir durumda işe yarar. Onun gerektirdiği antrenmanları uygulamaya başlar ve devam ettirirseniz işte o zaman power metreye boşuna para vermiş olmazsınız. Bu antrenmanlar alışık olduğunuz antrenmanlarınızı değiştirmeyi, aslında daha fazla zorluğa girmeyi gerektirir. Bunu göze almak zordur. Çünkü power metre alınca hızlanmazsınız, onunla çalışma prensiplerini doğru uygulayınca hızlanırsınız. Aynı, tartının başına geçmek gibi. Kimler tartılmaktan korkar? Kendisine uygun diyet uygulamayan insan doğal olarak tartıdan kaçar, başına geleceklerle yüzleşmek istemez. Tartı size ne olduğunuzu söyler ne yapmanız gerektiğini değil. Bu ise metodolojik çalışmayı gerektirir. Benim naçizane önerim, power metre almadan önce iyi bir power metre kitabı almak. Mesela giriş seviyesinde Joe Friel'ın Power Meter Handbook'u harika bir kitap. Power metreyi aldıktan sonra değil almadan önce bu kitabı okumak gerekir. Çünkü aslında power metreyle çalışmak size göre mi yoksa değil mi karar vermesi kolaylaşır. Mesela power metre tam bana hitap ediyor desem bu bile doğru olmaz. Çünkü her ne kadar ne işle uğraşırsam uğraşayım bilimsel yöntemleri baz alıyor olsam da bir nokta eksik kalır: Power metre disiplin ve süreklilik gerektirir; disiplinli ve uzun vadeli çalışmaya hazır mıyım? Bunu kendime de soruyorum bazen.
Bu cihaz tek bir durumda işe yarar. Onun gerektirdiği antrenmanları uygulamaya başlar ve devam ettirirseniz işte o zaman power metreye boşuna para vermiş olmazsınız. Bu antrenmanlar alışık olduğunuz antrenmanlarınızı değiştirmeyi, aslında daha fazla zorluğa girmeyi gerektirir. Bunu göze almak zordur. Çünkü power metre alınca hızlanmazsınız, onunla çalışma prensiplerini doğru uygulayınca hızlanırsınız. Aynı, tartının başına geçmek gibi. Kimler tartılmaktan korkar? Kendisine uygun diyet uygulamayan insan doğal olarak tartıdan kaçar, başına geleceklerle yüzleşmek istemez. Tartı size ne olduğunuzu söyler ne yapmanız gerektiğini değil. Bu ise metodolojik çalışmayı gerektirir. Benim naçizane önerim, power metre almadan önce iyi bir power metre kitabı almak. Mesela giriş seviyesinde Joe Friel'ın Power Meter Handbook'u harika bir kitap. Power metreyi aldıktan sonra değil almadan önce bu kitabı okumak gerekir. Çünkü aslında power metreyle çalışmak size göre mi yoksa değil mi karar vermesi kolaylaşır. Mesela power metre tam bana hitap ediyor desem bu bile doğru olmaz. Çünkü her ne kadar ne işle uğraşırsam uğraşayım bilimsel yöntemleri baz alıyor olsam da bir nokta eksik kalır: Power metre disiplin ve süreklilik gerektirir; disiplinli ve uzun vadeli çalışmaya hazır mıyım? Bunu kendime de soruyorum bazen.