Jordanred Bisiklet Forması, Bisiklet Taytı ve Bisiklet Giyimine Dair Her Şey

Strava günlüğünüz...

Scudo SKS
Bugün Sahil yolundan Florya'ya gittik döndük. 100 km yol yaptık...
(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: Ilker E.
Scudo
@Raşit S
Araç yolundan gidip döndük... Sahil yolunda araçlar biraz fazla hızlı gidiyor açıkçası evet, ama biz de ayak uydurmaya çalıştık kazasız belasız geldik :)
 
@Raşit S

Bahsettiginiz guzergahta her gun ise gider gelirim. Su an zaten yeni yapilan santiye alanlarindan dolayi yolun bi kismi epey daraldi. Ama istanbulun genelinde defansif surus gerekiyor maalesef :(

Örnegin
(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: Gökhan BİROL
strava da nasıl hesap açabilirim? Telefonum samsung galaxy note 3 bir de program ne işe yarar bilgi verirseniz sevinirim
 
Check out my 4,9 km Ride on Strava: (link)

Dün sahilde gidip gelirken aklıma strava geldi. Düz yolda ortalama hızımı merak ettim. 5 km'de civarı denedim. O zamana dek 30 km zaten yaptığım için yorulmuştum ama yine de
Ortalama hızım 23.5 olduğunu görünce biraz bozuldum. Trafikte biraz yavaşlamıştım hatta durmuştum ama sonra kısa süre hızlanıp telafi ettim diye düşünüyorum.
Katlanır dahon mup8 ile düzlükte ortalama hızını bilenler var mı? Normal mıdır?
 
Haftaici her gun ancak sabah kalkinca 7:00'ye kadar surme imkanim olmasi ve aksamlari da kizimla gecirmek istemem sebebiyle tahmini 5:45-7:00 arasi suruyorum, bazen 25 bazen 27-28 km artik sureye gore ne kadar imkanim olursa. Haftasonlari ise 40-50 km'nin altina inmemeye calisiyorum. Aybasindan itibaren turlarim asagida. Ayda 1000 km yaptik mi yeterli diyoruz artik :)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)

(link)
 
Geçen haftanin suruslerinden..

(link)

(link)

(link)

(link)

@ÖmerFarukŞ

Program (Strava App, Cyclometer App vb) olmadan Strava'ya veri gonderemezsin. Madem Samsung kullaniyorsun en iyisi Strava için orjinal uygulamayi kullanman. Ben Windows Phone kullandigimdan Strava ile en iyi calisan ve en az sarj yiyen uygulama olmasi sebebiyle 3. parti uygulama da olsa Cyclometer kullaniyorum..

(link) siteye girip SIGN UP secenegini tiklayip uyelik islemlerini yapman lazim..
 
Çok teşekkür ederim @gokhantig ama uygulamada hesabimi açamıyorum kaydolundu ama uygulamada açamıyorum sebebi nedir ?
 
@ÖmerFarukŞ Aksama, yarin sabaha falan tekrar dene bakalim, belki o zaman halledersin..
 
@gokhantig hallettim girdim programı nasıl kullanacam ama sıkıntı orda ona da yardım ederseniz çok iyi olur:)
 
@ÖmerFarukŞ daha önceden de söylediğim gibi ben windows phone kullanıyorum ve google ile aralarındaki husumet sebebiyle windows phone'da strava orjinal uygulaması yok. Cyclometer kullanıyorum bu sebeple..
 
(link)
 
Şöyle birşey yaptık dün. 0 dan 1950 rakıma 30 km tırmanış maksimum eğim %29. İnişi kaydetmedim batarya yetmeyecek diye. (link)
 
Doğru düzgün mola vermeden, bu antrenmazsızlığıma rağmen iyi bir sonuç olduğunu düşünüyorum.
İfiraf etmeliyim ki, Kepez rampası çok zorladı.

(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: celikeren
Bugun hic gormedigim bir ruzgar vardi sariyer guzergahinda. Bahcekoy tirmanisindan once dayak yemis gibi oldum.

http://images.tapatalk-cdn.com/15/05/10/bda98a61a29374316daab6b09947f21d.jpg

(link)
 
  • Beğen
Tepkiler: celikeren
@Ahmet Onur Çakmak

Bol pedallamalar diliyorum .
profil grafiği güzel olmuş hangi uygulama ile yaptınız acaba ? Teşekkürler
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri