Arama sonuçları

tamamını sütle kullanma, su ile karıştırarak kullanırsan hem köpürmez hem daha çabuk kana karışır. ve ayrıca antrenman sonrası kullanman gerek.

sporla kilo almayı dene, spor yaptıkça kas kütlen kuvvetlenip artacak. ve haliyle kilo alacaksın. bir de şu var daha çok gençsin emin ol 20li yaşlarda en az 7-8 kilo fazlan olacak.

runstatic kullanıyorum, endomondo ile birlikte. strava kullanıyordum onu bıraktım. bu ikisi bence gayet yeterlii.

Tırmanışla ilgilenen yok mu ? bu ara baya bi heves ettim..

yol kenarında ki cam kırıklarından bu ara nefret ettim.

montaj hatası olabilir, eski bisikletimde bisikletçi o hatayı yapmıştı. dişli kaçırmış ve dişliler ayna kolu yemişti. garantiye falan da almadılar. 2. gün bisikletten soğutmuşlardı beni. 1 ay sonra sattım tekrar.

kayak yapıyorum, dalış yapıyorum, yüzüyorum.. koleksiyon olarak pek bir şeyim yok ama, film figürleri toplamayı düşünüyorum yavaş yavaş.

rejimde ki amacın ne acaba ? kilo vermek mi ? saçma olmuş bence.. protein yok bir kere hiç. yeterli proteini alamazsan sağlıksız olur. yağ yağmak içinmiş. bence biraz ağırlık çalışabilirsin. yağ oranını azaltıp kasa dönüştür. kas kütlesi artınca otomatikmen sıkılaşırsın zaten.

https://twitter.com/expulse

@Emre Gözütok 89 liraya aldım, faturasını gösterebilirim :)

bu gözlük motomaxta 89 lira. ben de var şuan. yurtdışından alma derim gözlük çok güzel, 3 camı var gri, turuncu ve siyah. burun plastikleri biraz acıtıyor belki genişler ilerleyen zamanlarda. ama çok güzel gözlük. denemende fayda var alırken. bundan önce ki gözlüğüm de uvexti internetten...

suluk yine iyi, millet jant falan alıyormuş

babam 25 yıllık komşumuzla 2 yıl konuşmadı bu yüzden, ama koridor gibi bir yerdi bizim daireye ve kömürlüğe gidiyor. haklı sebep olabilirdi. hem dar hem de görüntü kirliliği oluyordu. sizinkinin durumu nedir bilmiyorum ama bu tip adamları ikna etmek zor. babamdan biliyorum :D

@mehmetalkan https://www.iem.gov.tr/iem/index.php?menu_id=34&islem=3#bas ama bazen hata olabiliyor çok dosya ekleyince.

çok güzel bisiklet, kazasız belasız kullanman dileğiyle.

20 araç çektim bugün, hepsini de yolladım.

Sporumu hiç ederek bostancıdan sonra küfür ede ede cevizliye kadar geldim. ne doğru düzgün bisiklet yolundan gidebildim insanlar yüzünden ne yoldan gidebildim çift şerit park eden araçlar yüzünden. hadi insanları geçtim bisiklet yolu giriş çıkışlarına park eden beyinsizlerin araçlarını tek tek...

Bir öğretmen olarak havanın güzel olduğu her gün okuluma bisikletle gidip geliyorum. özel okulda çalıştığım ve beden eğitimi öğretmeni olduğum için duş vs sıkıntı olmuyor. düşünceniz çok güzel, umarım az da olsa öğrencilerinizi bisiklete özendirirseniz bu ülkeye faydalı olmuş olursunuz bana...

kadıköyden pendiğe kadar trenle git oradan sürerek geçersin.

ben sticker aldım kendime, satıcın %99 feedback almış. ürünün gelir ama çin kargosunun yavaş olduğunu duydum.. benim ki 2 hafta bile sürmedi.

eldiveni ben hiç beğenmedim, kaça aldım hatırlamıyorum mosso marka eldiven aldım. hala çok rahat bir şekilde kullanıyorum. tshirt alabilirim sanırım..

xc 750 kullanıyorum, işimi görüyor.

problem çıkaran ya da çıkarmayan pansiyonları fişlersek belki ufakta olsa tepki yaratmış olabiliriz.

6900 avruluk bisikleti sorguladığının farkındasındır sanaırım ?

şaka mı acaba ?

@volkert geçen yaz bu dediklerini yaparak 12 kilo verdim. plaketimi alayım :D

Boy:175 Kilo:72 kilom sabit, her gün spor yapıyorum. amacım kilo vermek değil, göbeği eritmek için çalışmalar yapıyorum. Kilo vermek isteyenlere tavsiyen , protein diyeti yapsınlar. şeker, un, makarna vb gıdalardan kaçınsınlar. yağsız yemek her zaman iyidir.katı olmak lazım. Ben geçen yaz...

Runstatic programını kullanıyorum, mantık aynı. tavsiye ederim. (endomondo ve strava da kullanıyorum)

bazı otobüs firmaları taşıyor. kamil koçtu sanırım

çok geçmiş olsun..